تحتوي شجرة المورينجا على العديد من الفوائد و منها ما يأتي :
* تحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة التي تعمل على مقاومة الجذور الحرة و تقليل الاصابة بالامراض المختلفة خاصة مرض السرطان .
* تساعد على تقليل مستوى السكر في الدم و الوقاية من الاصابة بمرض السكري .
* تساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار و تقليل امتصاصه و المحافظة على صحة القلب و الاوعية الدموية و تصلب الشرايين .
* تقلل من الالتهابات التي تصيب الجسم لوجود خواص مضادة للالتهابات فيه .
* يحتوي على فيتامين ج بكثرة و يعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي و تعزيز انتاج الكولاجين .