ما هي فوائد الابتعاد عن منطقة الراحة في حياتنا

2 إجابات
profile/حمزة-صياحين
حمزة صياحين
مترجم و قارئ في مجال علم النفس
.
١٨ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أعتقد بأن خروجنا من مناطق راحتنا في فترات حياتنا لا يُمثل فقط حاجتنا المُلحّة للقضاء على الرتابة و التمط و الروتين، بل ايضاً لنوسع منظورنا و نعيد إكتشاف ذواتنا، ففي خروجنا من منطقة راحتنا نحن نتعلم شيء جديد، نختبر أمراً جديداً فتتوسع مداركنا و معارفنا..

عندما نخرج من منطقة راحتنا فنحن نمرن ادمغتنا و جسدنا البيولوجي على التكيف على هو غير مألوف، و الإستعداد له، فيصبح تعاملنا مع صعوبات الحياة و مآزقها اكثر مرونة و فاعلية..

profile/الاء-عمر-الحنيطي
الاء عمر الحنيطي
أخصائية نفسية معالجه سلوكية فنية قياس وتقويم في Royal medical services (٢٠١٧-٢٠١٧)
.
٠٩ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
المجازفة دائمًا مطلوبة والابتعاد عن حدود راحتنا لنكشف ذواتنا هو مطلوب فالخبرة تلعب دور كبير في الوعي وعندما يصل الانسان الوعي فإن الطريق لتحقيق الذات يصبح أسهل فهو عارف ما هي حدوده وقدراته