من صفات وفوائد اليود على الجسم :
- تنظيم عمليات الأيض في الجسم.
- تعزيز المناعة ويعتبر مصدر للطاقة في الجسم.
- الوقاية من نقص افراز الغدة الدرقية.
- الوقاية من السرطان.
يتم تخزين نسبة كبيرة من اليود في الغدة الدرقية في الجسم وفي حال تم استئصالها يجب المداومة على تناول اليود وفحص نسبته في الجسم باستمرار
وتعتبر زيادة نسبة اليود في الجسم ضارة فيجب الاعتدال بها ومن أعراض زيادة اليود في الجسم :
- مشاكل في الجهاز الهضمي وأهمها الاسهال،والاقياء.
- رجفة ورعشة مستمرة فيرالأطراف.
- فقدان الشهية ونقصان الوزن.
- زيادة افراز الغدة الدرقية.
- ضعف العضلات وتحول لون الجسم إلى الأزرق.
- اضطراب في نبضات القلب
754 مشاهدة
