ما هي العوامل التي تزيد احتمالات الإصابة بآلام أسفل الظهر؟

لمعرفة العوامل التي تؤدي إلى ألم في أسفل الظهر يجب أن نعرف أسباب الألم.

قد يكون الألم نتيجة شد عضلي بسبب التعرض لهواء بارد لفترة طويلة أو الجهد الزائد أو النوم بوضعية غير صحية.

و قد يكون السبب نتيجة شد في الأربطة نتيجة حركة مفاجئة سريعة أو نتيجة تمدد الظهر أو ثنيه بصورة زائدة.

و قد يكون سببه حدوث إفتاك في المادة العصبية أو ما يعرف بالديسك نتيجة زيادة الضغط على المنطقة من خلال البقاء على وضعية لفترة طويلة أو حمل أوزان كبيرة.

كما أن هنالك عوامل أخرى تزيد من إحتمالية حدوث ألم في أسفل الظهر و منها :
- أن الرجال أكثر إصابة من النساء بآلام الظهر
- وجود تاريخ مرضي للعائلة لآلام الظهر
- وصول الشخص لمنتصف العمر فهذه الفئة العمرية أكثر عرضة من الأطفال أو كبار السن
- تشوهات خلقية في العمود الفقري
- إجراء عمليات جراحية سابقة في منطقة الظهر 
- الحمل ، حيث يزيد من الضغط الواقع على العمود الفقري