ما هي الأهداف التي تساعدك على تحقيق أهدافك في الحياة؟

3 إجابات
profile/د-محمد-سامر-غنيم
د. محمد سامر غنيم
طبيب مقيم جراحه عامه
.
٠٣ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الاهداف التي تساعدك في تحقيق اهدافك بالحياة هي استطاعة تحديد و رؤية  الاهداف بعيدة المدى التي تود ان تصل اليها ؛ فمثلا كل شخص يتمنى ان يرى نفسه بشكل معين بعد 20 سنة و للوصول لهذا الهدف الكبير يجب ان تقسم الخطوات والاهداف صغيرة  او قصيرة المدى لكي تصل الى هذا الهدف الكبير .
من الاشياء المحفزة ايضا الاشخاص او الدعم الاجتماعي الموجود حولك ، الرسالة التي تود ان تقوم بها في هذه الحياة ، المعتقدات التي لديك عن الحياة واهميتها ، ولكن من المهم ان تعرف اذا اختفى الدافع لتحقيق اي هدف في الحياة فإنه من المهم جدا ان تراجع طبيب او أخصائي نفسي .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٣١ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
أولا عليك تحديد أهدافك في الحياة بدقة وتستغل امكانياتك في رسم أقصر الطرق التي تؤدي إلى تحقيق هذه الأهداف وطور من ذاتك وامكانياتك واعمل بعزيمة وإرادة حتى تصل لهدفك المنشود وضع لنفسك أهداف محببة ترغب بها على الصعيد العملي والشخصي لتكون شخصية ناجحة .

profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
٢٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • عليك ان تحدد اهداف تشعرك بالحماس والرغبة الملحة لتحقيقها .
  • من الأمور التي تساعدك في تحقيق اهدافك ان تعرف امكانياتك وكيف يمكنك ان تطوها وتحسنها .
  • تنظيمك لوقتك يساعدك جدا في الوصول لأهدافك .
  • اجتهد واسعى لتحقيق هذه الأهداف واشعر بالمتعة اثناء قيامك بالسعي ، فشعورك بالملل او الضجر يؤخر تحقيق هذه الأهداف .
  • استخدم الخيال لتصل الى هذه الأهداف تخيل نفسك انك وصلت لهدفك واستحضر المشاعر المختلفة التي يمكنك ان تشعرها عند تحقيق هذا الهدف حافظ على هذه المشاعر اكثر فترة ممكنه .