في البداية ما يمكن قوله أن عليك التركيز على نفسك وعدم الانشغال بالعالم الصاخب والناس من حولك ، ركز على داخلك وما يجعلك سعيد ، وأهم مهارة لاكتشاف نفسك أن تحدد ما هي أهدافك في هذه الحياة وحدد ما الذي تريده وكيف تحب أن ترى نفسك في هذه الحياة ودون ذلك على ورقة حتى تتذكر ذلك دائما واعمل على بذل جهدك لتحقيق اهدافك ، وبالتالي تحقيق الذات وهي من اعلى الحاجات التي يسعى الانسان للوصول إليها.
بالإضافة إلى ذلك ومن المثير للأهتمام القول أن اختيار وقت لتجلس به مع نفسك أمر مهم يساعد على اكتشاف النفس وما بداخلنا فأعمل على الحديث مع نفسك بكل صراحة وكانك تتحدث مع شخص يجلس امامك ويمكن أن يكون ذلك امام المرآة والبوح عن الامور التي تدور بداخلك وتحدث عن اسرارك لنفسك ، وتقبل ذاتك كما هي وتأكد أنك نسخة فريدة من نوعها ميزك الله عن غيرك ، فركز على الجوانب الايجابية وابتعد عن الحديث السلبي ، واعلم جيدا أنه لا يوجد شخص كامل في هذه الحياة ، فنظرتك لنفسك هي التي ستحدد نظرة الاخرين لك .
وبالنهاية أنا أرى أننا لم نخلق عبثا كل منا لديه شيئا يميز عن غيره ، فاكتشف ذاتك لتعرف ما هي الرسالة التي ترغب بايصالها للعالم وما هي ميزتك ، ويمكن اكتشاف الذات من خلال تجاربنا التي نمر بها في الحياة والتي تعلمنا من نحن وما الذي أن نريد أن نكون عليه ، فالاخطاء التي نقع بها تكشف لنا الكثير عن ذاتنا ، فلا تكن قاسيا مع نفسك وتجاوز عن اخطائك وتسامح مع نفسك واستغل فشلك للتعلم منه وتستفيد من هذه التجربة ، فاصنع من هزائمك سلما للنجاح ، و يقول المخترع و العالم الشهير توماس أديسون ” أنا لم أفشل أنا فقط إكتشفت عشرة آلاف طريقة غير ناجحة ” ، فالبنهاية ستعرف نفسك جيدا وتتخطى جميع صعوبات الحياة لتصل الى القمة .