تقريباً قياسات النحافة والوزن الزائد او الطبيعي مرتبطة بما نسميه "مؤشر كتلة الجسم " والتي يتم قياسها بتقسم الوزن على الطول بالسنتيمترات مربع , مما يظهر عدة ارقام نعتمدها بالتصنيف , والنحافة يكون مؤشرها اق من 18.5 , وهو مصطلح قد يكون بسبب ممارسات غذائية سيئة منها عدم تناول الأطعمة بالشكل الكافي بالتالي الجسم لا يأخذ كفايته من السعرات الحرارية اللازمة له للقيام بوظائفه المختلفة . وتتعدد أسبابها ومنها :
- عوامل نفسية وضغوطات , مما يجعله غير قادر على تناول الطعام او العصبية المفرطة والتوتر .
- إرتفاع معدل الأيض في الجسم .
- نقص إنزيمات معينة تسهل عملية الهضم .
- فرط نشاط الغدة الدرقية .
- أمراض في الجهاز الهضمي مثل حساسية القمح .