ما هو العلاج لتكثيف الشعر؟

عليك بشرب كميات كبيرة من الماء لأنه يعمل على ترطيب الشعر وإعطائه اللمعان المطلوبقم باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والكالسيوم والفيتامينات والعناصر المطلوبة لتغذية الشعرعليك بترطيب وتدليك الشعر مرتين اسبوعياً بزيت الزيتون وزيت الخروع وزيت السمسم ليعمل على تكثيف الشعر وتغذيته وتطويله وإعطائه اللمعان والترطيب والتغذية المطلوبةتقليل عدد غسل الشعر ويجب غسل الشعر ثلاث مرات فقط في الاسبوع ليس اكثر ويغسل بأستخدام البلسم ومرة واحدة فقط بالشامبو 

• أكل الأطعمة الغنية بالفيتامينات المتنوّعة.
• أكل اللحوم الحمراء الغنيّة بالحديد.
• شرب الماء بكميّات كافية للجسم.
• علاج حالات اضطراب الهرمونات الناتجة عن امراض اغدّة الدرقية و الضعف الجنسي.
• استخدام الزيوت الطبيعية بتدليك فروة الرأس بهدف نمو الشعر بشكل سليم و كثيف.
• أخذ بعض المدعّمات الغذائية مثل حبوب البيوتين و الاوميجا ثري و غيرها.
• أكل الأعشاب الخضراء و بذور الكتّان التي تساهم بدورها على المحافظة على طبيعة بصيلة الشعر.

• الماسكات التي تحتوي بصورة رئيسيه على البيض حيث انه يحتوي على البروتين الذي يعمل على تقويه الشعر و زياده كثافته.
• استخدام البصل لزياده كثافه الشعر لاحتوائه على ماده الكبريت.
• الحصول على فيتامين e  الذي يوجد في زيت الزيتون كما ان زيت الزيتون يزيد من نعومه الشعر بالاضافه الى تكثيفه.
• عمل تدليك للشعر بصورة دائمه يساعد على تحرك الاوعيه الدمويه و وصول العناصر المهمه للشعر لزياده كثافته.
• تناول الاغذيه الصحيه التي تزيد من كثافه الشعر و قوته كالفواكه و الخضراوات .
• تمشيط الشعر بصورة صحيحه حتى لا يتكسر الشعر و يؤدي الى تساقطه.