ما هي أفضل طريقة لتطويل وتكثيف الشعر من الأمام بالقرب من منطقة الجبهة؟

25 إجابات
profile/عائشة-5
عائشة
معلمة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
زيت الخروع بينبت الشعر 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/نرمين-4
نرمين
طالبة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في زراعة الشعر بدون اي عمليات ومريح جدا وعليه ضمان كمان سنوات كتير مع العلم ان لما تقصي الشعر بيطول تاني في هذه المنطقة اذا كنتي ما حابة الموضوع استخدمي زيت زيتون بس ع الفروة ف المنطقة دي لمدة طويلة. 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/راما-ااروسان
راما ااروسان
راما
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
وضع قرنفل مطحون في الشامبو طريقة مجربة لمنع التساقط واللمعان للشعر

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/لمى-لموش
لمى لموش
طالبة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
زيت الزيتون 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/آية-نوفل
آية نوفل
آية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
زيت الخروع وزيت الزيتون

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/رزان-عماد
رزان عماد
كتابة المحتوى الطبي وترجمة المقالات الطبية
.
٠٥ أبريل ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
بالفعل يعاني الكثيرين من الصلع أو الشعر الخفيف في مقدمة الرأس ولذلك إليك أفضل الحلول لهذه المشكلة والتي ستكون مبنية على سبب المشكلة لديك.

السبب الوراثي
قد تكون الوراثة هي المسبب لتساقط الشعر أو الصلع الوراثي، والذي قد يكون من علاماته أن يصبح الشعر خفيف من الأمام في مقدم الرأس، وفي هذه الحالة سيكون العلاج استخدام المينكسوديل، وهو علاج طبي معتمد لعلاج حالات الصلع الوراثي يوجد بتراكيز مختلفة 5% للذكور و 2% للإناث، ستلاحظ تحسن في نمو الشعر خلال مدة 4 أشهر من البدأ بالعلاج، وقد يتسبب في البداية بتساقط الشعر بشكل أكبر ولكن لا تقلق واستمر في استخدامه لأن شعرك سيبدأ بالنمو من جديد.

أمراض فروة الرأس
بحيث قد تتعرض فروة الرأس لعدد من الأمراض الجلدية مثل القشرة، أو الفطريات، الثعلبة أو غيرها، وفي هذه الحالة يجب علاج الحالة المرضية أيً كان سببها وعندها ستلاحظ توقف التساقط وعودة نمو الشعر
وقد تحتاج بعد علاج مرض الثعلبة لاستخدام المينكسوديل لانبات الشعر في أماكن الإصابة.

سوء التغذية
قد يكون لسوء التغذية دور في عدم حصولك على كمية كافية من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الشعر ونموه، وأهمها نقص الحديد، لذلك عليك التأكد من نسبته لديك وأخذ مكمل غذائي للحديد، وفي حال كان لديك نقص في فيتامينات أو معادن أخرى مثل الزنك أو الأوميغا 3 يجب تعويضها من خلال المكمل الغذائي وحسب وصفة الطبيب.

عادات يومية خاطئة وتشمل النقاط التالية 
  • كثرة غسل الشعر أو قلة غسله وتراكم الأوساخ فيه.
  • استخدام مجفف الشعر بكثرة.
  • استخدام منتجات تحوي مواد كيميائية بكثرة تضر بالشعر.
  • عدم تهوية الشعر وتغطيته بكثرة.
  • تمشيط الشعر بطريقة قاسية وعنيفة تعمل على شده وتساقطه.
  • التعرض لماء المسابح بكثرة دون تغطية الشعر أثناء السباحة.
  • التدخين.                                               وفي هذه الحالة عليك تغيير عاداتك اليومية، والحفاظ على غسل شعرك ٣ مرات أسبوعياً وتهويته بشكل جيد خلال اليوم، تقليل استخدام المنتجات الضارة ومجفف الشعر، وحاول اختيار شامبو خالي من المواد الضارة كالسلفات والبرابين، وحاول الإقلاع عن التدخين.

التقدم في العمر/التغيرات الهرمونية
وقد يحدث أن يتساقط الشعر من الأمام بسبب التقدم في العمر أو التغير في الهرمونات لديك خلال مراحل الحياة المختلفة وهو أمر طبيعي وعندها يمكنك استخدام المينكسوديل في حال عدم وجود تعارض ما بين استخدامه ووجود أدوية تتعالج بها.


وبجميع الأحوال ومهما كان السبب لتساقط الشعر فيمكنك اللجوء لعلاج نهائي لحل مشكلة الشعر الخفيف في مقدمة الرأس من خلال عملية زراعة الشعر والتي تعتبر حل ناجح للكثير من الحالات خاصة تلك المرتبطة بالصلع الوراثي أو التقدم في العمر.

يمكنك اللجوء إلى علاجات قد تكون مساندة ومكملة لتلك المذكورة لحل مشكلة الشعر الخفيف في مقدمة الرأس وهي:
  • استخدام البلازما.
  • العلاج بالليزر.
  • تدليك فروة الرأس وتحفيز الدورة الدموية فيها.
  • استخدام الزيوت والخلطات الطبيعية.
  • استخدام الديرما رولر.


الخلطات الطبيعية لعلاج ضعف الشعر
ماء البصل
بحيث يتم نقع حلقات من البصل في كمية من الماء ويترك لمدة من الزمن، وبعدها يتم تصفية الماء وتدليك مقدمة الرأس به أو كامل فروة الرأس ويترك لعدد من الساعات ومن ثم يغسل بالشامبو.

عشبة الروزماري
بحيث يتم وضع عشبة الروزماري في كمية من الماء وتوضع على النار حتى تغلي وبعدها يتم تصفية الماء في زجاجة، ويتم رش مقدمة الشعر بالماء قبل النوم.

الثوم وزيت جوز الهند
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وعدد من فصوص الثوم، قم بتقشير وهرس الثوم جيداً وخلطه مع الزيت ومن ثم ضع الخليط على النار لعدد من الدقائق، اتركه حتى يبرد قليلاً ومن ثم قم بتدليك فروة الرأس به وبعدها اغسل شعرك بالشامبو.

استخدام الزيوت
حيث يمكنك استخدام أي من الزيوت التالية وتدليك فروة رأسك بها وتركها على شعرك لمدة ساعة إلى ساعتين ومن ثم غسل شعرك، وتكرار استخدام الزيت مرة أسبوعياً.
وهذه الزيوت هي:
زيت النعناع، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت اللافندر، زيت الحشيش الأفغاني، زيت الأرجان، زيت الجوجوبا.


وإليك بعض النصائح من تجربتي الشخصية في العناية بالشعر والحفاظ على صحته:
  1. تهوية الشعر قدر الإمكان وعدم ربطه بقوة أو شده.
  2. شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبته.
  3. استخدام شامبو طبي.
  4. تقليل استخدام المجفف والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي مواد ضارة ومنها منتجات تصفيف الشعر أو الصبغات.
  5. الاهتمام بطبيعة الغذاء المتناول والحرص على أن يكون متوازن.
  6. غسل الشعر بشكل دوري والحفاظ على نظافته.
  7. استخدام غطاء الرأس عند السباحة.
  8. تقليل التعرض للتوتر وممارسة الرياضة.

المصادر

profile/الاء-الخطيب
الاء الخطيب
الاء
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
استخدام حمامات زيت 

profile/سداد-اللوانسة
سداد اللوانسة
رياضي
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
زيت الأرجان نتيجته مو طبيعيه

profile/ماريان-مخايل
ماريان مخايل
تجارب شخصية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
زيت الخروعع يساعد على نمو الشعر

profile/رهف-مهنا
رهف مهنا
طالبة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
قبل تجربة اي زيوت او اي نوع من العلاج يجب عليك اجراء فحوصات لمعرفة اذا عندك نقص في احد الفيتامينات، حديد .. إلخ 
وإجراء علاج لها في حال وجود نقص 
اما اذا كانت في الحالة الطبيعية انصحك بإستخدام زيت المهرة