التسمم المائي وهو مرض غير شائع يحدث بزيادة استهلاك كمية فوق حاجة الشخص للماء وقد تسبب الماء بالفعل لان كلى الانسان لا تستطيع تحمل اكثر من اللتر الواحد خلال الساعة الواحدة. ف يجب على الشخص ان يكون حذر وان يقوم بتوزيع حاجته اليومية من الماء خلال يومه لعدة مراحل وليس مرة واحده لكي يقي نفسه من حدوث التسممم لان ايضا شرب كمية كبيرة على سبيل المثال اكثر من لتر خلال الساعة الواحدة قد يؤدىي الي فشل الكلى في عملها لانها قد تواجه ضغط كبير جداً فوق استطاعتها.