الرئيسية تغذية ما فوائد الزهورات؟

ما فوائد الزهورات؟

6 إجابات
profile/لينة-محمود
لينة محمود
أخصائية تغذية
.
١٦ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من فوائد الزهورات مثل اليانسون والبابونج:
  • تساعد على الاسترخاء والنوم
  • تقلل من أعراض الاكتئاب 
  • تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد على الوقاية من الاتهابات وتوقف نمو البكتيريا والفطريات
  • تقلل من أعراض سن اليأس بسبب احاوائها على مادة مشابهة لهرمون الاستروجين
  • مفيدة لمرضى السكري لانها تساعد على تقليل مستوى السكر في الدم
  • غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب ومرض السكري
  • تساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والامساك
  • تساعد على التخلص من الغازات المتراكمة في المعدة
  • مدرة للبول وبالتالي تساعد على التخلص من السموم واحتباس السوائل في الجسم
  • تقلل من آلام الدورة الشهرية

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٥ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي مشروب الزهورات على مجموعة من الأعشاب والتوابل والزهور والجذور والبذور وبتلات الزهور ونباتات عشبة , مما يضيف نكهات مختلفة للمشروب , وبالطبع يعتبر من أكثر المشروبات إفادة للجسم , ويمكن أن يتم إستبداله بالمشروبات السكرية ومشوربات الطاقة وغيرها من المصادر المضرة , وتتعدد فوائدها بالتالي:
  • -تعمل على تخفيف ألم عسر الهضم وتعزز من صحة الجهاز الهضمي , بحي تعمل على تخفيف المشاكل المرتبطة بالأمعاء والقولون العصبي وحتى تشنجات وألم الدوره الشهرية .
  • - جميعها مفيدة لمعالجة مشاكل الجهاز التنفسي بما فيها نزلات البرد والسعال 
  • - تعمل على تقليل التعب والإجهاد وإمداد الجسم بالطاقة وتعزز من صحة القلب 
  • - تلعب جميع أنواع شاي الزهورات دور وظيفي في تقليل الإكتئاب والقلق والأرق وتعتبر مهدىء للأعصاب مما يساعد على التخلص من التوتر .

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢١ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 
ينصح  باستبدال الشاي الاحمر والقهوة بكوب من الزهورات لما له من فوائد كثيرة لصحة الانسان ومن هذه الفوائد : 

اولاً : يعمل على تعزيز الشعور بالاسترخاء والراحة كما انه قليل بالكافيين. 

ثانياً :  يقلل حالات التوتر والقلق و تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي وتعمل على ايقاف القيء كما انه مدر للبول . 

ثالثاً : يعمل على علاج مشاكل القولون العصبي و التخلص من الاتهابات . 

رابعاً : يعمل على الوقاية من الامراض نظراً لوجود المواد المضادة للأكسدة فيه . 

profile/عمر-خريسات
عمر خريسات
مهندس كهرباء ومحاضر في مجال التحكم الكهربائي
.
٠٦ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اولا تشعرنا بالراحه و تهدأت النفس و الروح و التعود عليها يخلصنا من المنبهات المضرة بالصحه و ايضا يمكن ان تعتبر ك نوع علاجي بمثابة مدر للبول و ايضا تساعد على حماية الجهاز الهضمي للانسان و تخفف بشكل كبير من الام الدورة الشهريه عند المرئه و الام البطن و تساعد على التخفيف على التهابات الحلق و الحنجرة و القصبات الهوائية

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
٠٦ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
ازهورات // هي عبارة عن مجموعة من الأعشاب العطرية التي يتناولها الفرد عن طريق مشروبات ساخنة ولها الكثير من الفوائد والتي أهمها ما يلي:
  • من أهم المشروبات التي تشعر الفرد بالشبع وتشعره بالراحة والإسترخاء.
  • تعتبر من العلاجات الخاصة بالمعدة وعسر الهضم وإدرار البول .
  • تعتبر من المنشاطات التي تعزز عمل الأمعاء وتساعد على نمو البكتيريا النافعة وتقتل البكتيريا الضارة.
  • تستخد في علاج الكثير من الأمراض وأهمها الحمى والقولون.

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٣ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الزهورات هي عبارة عن خليط من زهر الأعشاب الطبيعية مثل اليانسون والبابونج وحبة البركة والميرمية والحلبة ، وغيرها من الأعشاب .
الزهورات لها فوائد كثيرة مثل تحسين أداء الكلي ، وتنقية الكبد من السموم ، وتفتح الشعب الهوائية ، زيادة كفاءة الدورة الدموية ، تقوية الدم والجهاز المناعي ، تنظيف المسالك البولية ، وتحسين أداء الجهاز الهضمي ، والقضاء علي الإنتفاخات .