ما فائدة اليود

فائدة اليود عديدة للجسم فهو: 
من اهم العناصر التي يحتاجها الاسنان هو اليود الذي يدخل في عمل الغدة الدرقية بحيث تحتاجه لإنتاج هرموناتها مثل الثيروكسين وثلاثي يودوثيرونين. لذلك هو مهم للعضلات والانسجة والاعصاب ولمكافحة الامراض. نقصه بالجسم يؤدي الى قلة انتاج الهرمونات المهمة بالتالي سيحصل خمول بالغدة الدرقية وخمولها يؤدي الى تراكم الدهون في الجسم وصعوبة حرقها لان اليود هو المسؤول عن انتاج الهرمونات المسؤولة عن عمليات الايض في الجسم. 
يتواجد اليود في البيض، الخوخ المجفف، التونا، الجمبري، منتجات الالبان المختلفة.

اليود عنصر كيميائي صيغته I له فوائد عديده داخل جسم الانسان منها
-مهم لعملية التمثيل الغذائي 
- مهم للغده الدرقيه التي تكافح الجراثيم الضاره
- الغده الدرقيه بدون عنصر اليود لاتفرز الهرمونات التي تتحكم في معدل الايض الاساسي في جسم الانسان 
-كذلك مهم في الوقايه من الاورام والسرطانات لدوره الهام في مكافحه هذه الامراض 

من فوائد اليود على الجسم :
- تنظيم وتعديل عمليات الأيض في جسم الإنسان. 
- تقوية وتعزيز المناعة ويعد مصدر جيد للطاقة في الجسم. 
- الحماية والوقاية من نقص واضطراب افراز الغدة الدرقية. 
- الوقاية من السرطانات والأورام المختلفة. 
يتم تخزين نسبة كبيرة من اليود في الغدة الدرقية في الجسم وفي حال تم استئصالها يجب الالتزام بتناول اليود وفحص نسبته في الجسم باستمرار. 
وتعتبر زيادة نسبة اليود في الجسم ضارة فيجب الاعتدال بها ومن أعراض زيادة اليود في الجسم :
- مشاكل في الجهاز الهضمي وأهمها الاسهال،والاقياء. 
- رجفة ورعشة مستمرة فيرالأطراف. 
- فقدان الشهية ونقصان الوزن. 
- زيادة افراز الغدة الدرقية. 
- ضعف العضلات وتحول لون الجسم إلى الأزرق. 
- اضطراب في نبضات القلب. 

فوائد اليود :
- يحافظ على صحة الاظافر والاسنان والشعر
- يقوي جهاز المناعة
- يساعد على التخلص من السموم 
- اليود يساعد على تقليص حجم حجم السرطان 
- تطهير الماء وتنقيتها 
- يحمي من ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل 
- يستخدم في تطهير الجروح 
-  ومن اهم استخدامات اليود تطهير الماء و تنقيتها 
- يساعد على نمو ونضج الاعضاء التناسلية لدى الاطفال حدثي الولادة 
- الحفاظ على مستويات الطاقة بالمعدل الامثل 
- يؤثر على اداء الغدة الدرقية حيث يساعد انتاج الهرمونات 
- ويتم استخدام يوديد البوتاسيوم في توزيعه على مصابين الكوارث من اجل منع امتصاص اليود المشع 

هناك فوائد لليود فى مجال الطب و منها:

كما ان هناك استخدامات اخرى لمركبات اليود :