يحتوي البابنوج على العديد من الفوائد الصحية , والكثير من الدراسات أثبتت دوره في عملية فقدان الوزن , هو فعلياً لا يعتبر حل مثالي , ولكن بالطبع يتم إضافته لنظام غذائي صحي وقد يساعد على عملية نزول الوزن , من خلال تحكمه بالهرمونات المنتجة من الغدد الصماء خصوصاً مما يعمل على تعزيز العمليات الأيضية وهذا بدوره يقلل من فرصة زيادة الوزن , كما يساعد على تحفيز إنتاج السيروتونين وهو هرمون يقلل من الشهية والرغبة لتناول الطعام , ويعمل على زيادة فرصة التخلص من السموم والماء الزائد في الجسم مما يؤدي إلى تقليل فرصة التعرض للإنتفاخ وزيادة الوزن , ويساعد شربه قبل الأكل على تقليل إنتاج عصارة المعدة ويعمل على تحسين عملية الهضم .
76 مشاهدة
