ما علاج تمزق اربطة الكتف؟

 2018-10-16 19:36:59

يتم علاج تمزق أربطة الكتف من خلال العلاجات المنزلية البسيطة كالتدليك أو استخدام الثلج أو قربة الماء الدافئة وكريمات تسكين الألم ومقاومة الالتهاب الموضعية بالإضافة إلى تناول مسكنات الألم.
وأما الأمر الأهم فيكون العلاج الطبيعي (الفيزيائي) بإشراف معالج مختص.

 علاج تمزق اربطة الكتف :
- المساهمة باخذ قسط من الراحة وتقليل الانشطة التي تزيد من الم الكتف 
- استخدام دعامات الكتف أو جهاز تثبيت الكتف ويمكن اخذه باسشتارة الطبيب .
-  التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الكتف، وتحسن مرونته.
- تناول مسكنات الألم الخفيفة التي لا تحتاج الى وصفة طبية التي تعمل على تخفيف الم الكتف 
 - وضع كمادات باردة أو مثلجة على مناطق الإصابة لتقليل تورّمها وانتفاخها.
- العلاج اليدوي وذلك من خلال القيام يدويا بإعادة ربط الوتر مع العظم . 

اعراض تمزق الكتف :
-  الالم حاد ومؤلم و ويوجد تورم 

- الم في الكتف في الليل وقد يوقظ هذا الالم من النوم 

- صعوبة القيام بأنشطة البسيطة مثل النوم على الكتف المصاب او تمشيط الشعر  أو ارتداء الملابس.
- التمزق الجزئي يحدث الم والالم يكون شديد على العكس من التمزق الكامل في الكتف الذي لا يحدث الم ابدا 

- يمكن أن يحدث ألم أسفل الذراع من الكتف أيضا ،  لأن هذا له علاقة بموقع الأعصاب التي تمر من الأجزاء الأعمق من الكتف. 

يتم علاج تمزق الأربطة في الكتف من خلال اخذ قسط من الراحة للتخفيف من الألم وتنال مسكنات ألم مثل البالراسيتامول والبروفين، ووضع كمادات ماء باردة على المكان المصاب للتخفيف من التورم والانتفاخ، بالإضافة إلى حقن الكورتيزون، التي قد تخفف من الالتهاب الحاصل من التمزق.

كما أن العلاج الطبيعي من خلال تطبيق تمارين معينة قد يساعد في التخفيف من الحالة وعودة حركة الكتف بشكل طبيعي، كما أنه يمكن اللجوء إلى الجراحة عندما يكون التمزق شديد، بحيث تساعد العملية على ثبات الكتف.

عضلة الكتف من أكثر العضلات التي يحركها الإنسان ومن الطبيعي أن تكون هي العضلة الأكثر عرضة للإصابات والمشاكل، وتمزق الكتف أحد الإصابات الشائعة وأكثر الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تمزق الكتف هو تكرار تعرض الكتف للضربات والرضوض حتى لو كانت الرضوض بسيطة، وكذلك كثرة حدوث الشد العضلي.
أفضل طريقة لعلاج تمزق الكتف: 

Ortho info