و لعلاج الصداع يجب ان يعلم المصاب بالصداع ان هناك نوعين من العلاجات للصداع , اما ان يكون العلاج سلوكيا يتمثل في تغيير سلوك حياته , و قد يكون العلاج طبيا عن طريق العقاقير الطبيه وفقا لما سوف نوضحه فيما يلي :-
اولا العلاج عن طريق تعديل سلوك المريض :-
- فيجب ان نبدأ اولا بالتقليل من حده التوتر
- و يجب ثانيا القيام باداء تمارين رياضيه لتنشيط الدوره الدمويه في الجسم
- النوم يوميا بحد ادني 6 ساعات و بحد اقصي 8 ساعات
- الانتظام في مواعيد النوم اليوميه و التقليل من السهر
- العدول عن شرب الكافيين
- تناول الوجبات الغذائيه في مواعيدها بشكل منتظم
ثانيا : العلاج عن طريق العقاقير الطبيه :-
و في تلك الحاله لا ننصح بأي من العقاقير الطبيه حيث ان اغلبها يحتوي علي اثار جانبيه , ففي تلك الحاله يجب زياره الطبيب . و لكن و كعلاج مؤقت يمكن استخدام اي دواء يحتوي علي الباراسيتامول , مثل ابلومج او بانادول