ما علاج التهاب الحلق في المنزل؟

التهاب الحلق ، يجب فصل مفاهيم في التهاب الحلق ، ف مثلا عند وجود آلام حلق و تضخم في اللوزتين في حال عدم استئصال يجب النظر هل ان اللوزتين عليهم قيح (مادة صفراء) او فقط بيضاء ، لأن عند وجود المادة البيضاء او صفراء فهذه يعني وجود بكتيريا وفي هذه الحالة يجب أخذ مضاد حيوي مثل اموكسكلين 850 مرتين في اليوم مع استعمل خافظ حرارة لتقليل من الأعراض مثل الابيوبروفين  ،أما عند عدم وجود مادة فهي تعني وجود التهاب فايروس و في هذه الحاله تكون أعراض احمرار في الحلق مع انتشر نقط حمراء و زكام حيث ان الحرارة اقل من البكتيريا ، في هذه الحالة لا يجب استعمال مضاد الحيوي لأن بلا فائدة .. الأفضل استعمال خافظ حرارة فقط .
من بعض الأمور التي تقلل من الأعراض :
الإكثار من السوائل .
تقليل حركة و قلت جهد .

 يعاني الكثير من التهاب الحلق ومن أجل  تفادي حدوث التهاب الحلق هناك مجموعه من النصائح التي يجب اتباعها لعلاج التهاب الحلق منها مايلي : 

 

* الغرغرة بالماء والملح: ينصح الأطباء بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب وتطهير الحلق من البكتيريا. 

* السوائل: يُعتبر تناول السوائل مهم جداً عند الشعور بآلم الحلق، وخصوصاً أنها ستجعل الأغشية المخاطية رطبة دائماً، ما يساعد في محاربة البكتيريا والعناصر المسببة للحساسية، ويجعل الجسم أكثر قدرة على محاربة أعراض البرد. 

* الشاي: يعتبر الشاي مسكناً سريعاً لألم الحلق، ويحتوي الشاي غير العشبي، مثل الشاي الأخضر والأسود، على مضادات للأكسدة تدعم المناعة وتحارب العدوى. ولزيادة فائدة الشاي، ينصح بإضافة ملعقة من العسل. 

* شوربة الدجاج: تساعد شوربة الدجاج المنزلية في علاج التهاب الحلق، وخصوصاً أن الصوديوم الموجود في مرقة الدجاج يعالج حالة الالتهاب. بالإضافة لهذا، قد يكون تناول الطعام مؤلماً بسبب التهاب الحلق، لهذا تمثل الشوربة غذاء مفيداً وسهل التناول. 

التهاب الحلق له أسباب عديدة فمن الممكن أن ينتج عن عدوى وهنا يجب العلاج باستخدام المضادات الحيوية ، وقد ينتج عن حساسية مزمنة  ، كما أن مدة الالتهاب في حال تجاوزت السبعة أيام أو صاحبها ارتفاع في درجة حرارة الجسم واستمر لمدة لا تقل عن 48-72 ساعة يجب مراجعة الطبيب ، لكن ينصح المصاب بالتهاب الحلق ببعض النصائح ومنها:
** الاكثار من المشروبات الدافئة تلك التي تحمل خواص مضادة للالتهابات مثل العسل مع الليمون.
** الاكثار من المشروبات المرطبة للحلق مثل أعشاب البابونج واليانسون وغيرها.
** الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على البهارات أو الملح الزائد أو الأطعمة شديدة الحموضة 
**  تناول المسكنات التي تباع بدون وصفة مثل "الإبيوبروفين" 
** تجنب المشروبات والأطعمة الحارة أو الباردة جدًا.

تتضمن العلاجات غير الدوائية لالتهاب الحلق ما يلي:

يحدث التهاب الحلق نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية في البلعوم، كما أن هذه العدوى قد تنتقل إلى اللوزتين، القصبات وغيرها من أجزاء الجهاز التنفسي، الا ان التهاب الحلق (وهو نفسه التهاب البلعوم) يمكن علاجه طبيعيا في المنزل باتباع الخطوات الآتية:

ومن الجدير بالذكر أن الأعشاب الطبيعية تعمل على تعقيم الحلق و تعمل كمضاد اكسدة ومضادات حيوية، بالاضافة لتصفية سموم الجم و فلترة الدم.

ويحدث التهاب الحلق نتيجة لعدوى بكتيريّة او فيروسيّة بالاضافة لشرب الماء البارد و اكل المثلجات.