الشخير أثناء النوم له أسباب كثيرة قد تكون بسيطة و قد تكون شديدة , نذكر منها :
- تضخم اللوزتين , سواء كان حجمهما كبير أو بسبب التهاب حاد أو بسبب كتلة لا قدر الله .
- زيادة الوزن الكبيرة فيكون هناك ضغط على المجاري التنفسية .
- التدخين , و الذي بدوره يؤدي الا زيادة الإفرازات في الحلق و تكون البلغم و حدوث الشخير .
- الكتل الحميدة في الحلق و التي تغلق المجاري التنفسية جزئياً .
- الكتل الخبيثة في الحلق و التي تغلق المجاري التنفسية جزئياً .