الرئيسية تغذية ما أسباب سوء التغذية؟

ما أسباب سوء التغذية؟

14 إجابات
profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٠٦ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تظهر علامات سوء التغذية واضحة لان الغذاء هو اساس صحة الانسان واهم علامات سوء التغذية، ويحدث سوء التغذية نتيجة اتباع حميات غذائية غير متزازنة أو صحية يتم التركيز فيها على عنصر واحد مفيد وإهمال العناصر الأخرى. وقد\ يحدث سوء التغذية نتيجة التعرض لظروف معينة مثل الإهمال (كإهمال الأطفال الأيتام) أو الفقر أو السجن أو غيرها، وقد ينتج عن الإصابة بأمراض في الفم والجهاز التنفسي كالتهاب الحلق الذي يسمنع ابتلاع الطعام أو الأمراض والاضطرابانت النفسية التي تؤدي إلى فقدان الشهية. ومن أعراض سوء التغذية :
هزال الجسد 
شحوب الوجه
التعب وعدم القدرة على النشاط
ضعف المناعة وسرعة الاصابة باي مرض 
جفاف البشرة والفم وتشققهم
قلة كثافة الشعر  
الاكتئاب 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/سيرين-زياد-الحصان
سيرين زياد الحصان
أخصائية تغذية و مهندسة تصنيع غذائي وكاتبة في مقالات التغذية.
.
١٦ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات

يعد سوء التغذية حالة يسببها عدم استهلاك كمية كافية من الغذاء أو استهلاك كمية زائدة منه، وهو خطر قد يسبب العديد من الأمراض وقد يدل على أن الجسم يعاني من مرض معين، ومن أسباب سوء التغذية: 

عدم احتواء الطعام المتناول على العناصر الغذائية اللازمة للجسم، أو تناول كمية قليلة من الطعام، او الاعتماد على اطعمة بسعرات حرارية فارغة ليس لها فائدة تذكر او قيمة غذائية مثل المشروبات الغازيّة والمقالي و الشبس و السوس والوجبات الجاهزة، أيضا يمكن أن تسبب الإصابة ببعض الأمراض استنزاف للعناصر للغذائية او تقلل كمية الطعام المتناول مثل امراض اضطرابات الجهاز الهضمي والأمراض النفسية أو أمراض عدم امتصاص العناصر للغذائية، أو فقدان الشهية والإصابة بالإسهال الشديد والتقيؤ.

profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
٣١ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
سوء التغذية تحدث بسبب نقص، زيادة او خلل في المكونات الغذائية التي تدخل جسم الانسان او بسبب امراض معينة او بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي، وينتج عن هذه الحالة العديد من الامراض مثل:-
1- اضطرابات نفسية وضعف التركيز.
2- تضخم الغدة الدرقية.
3- فقر الدم الناتج عن نقص عنصر الحديد في الجسم.
4- الكساح لدى الأطفال في بداية عمرهم بسبب سوء التغذية.
5- ضعف جهاز المناعة ووظائفه.
6- هشاشة العظام بسبب نقص الكالسيوم.
7- شحوب الجلد وجفافه وتساقط الشعر.
8- ضعف عام بالجسم والهزال بسبب نقص البروتين.

profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٢٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من اهم الاسباب المؤدية الى سوء التغذية هي الحميات الغذائية المتبعة او النظام الغذائي المتبع الذي لايحتوي على كافة الفيتامينات و العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لينمو و يكبر ,  و من الممكن ان يكون سوء التغذية ناتج عن الاصابة ببعض الامراض مثل : امراض في الفم مثل فطريات الفم او التهاب الحلق الذي يؤدي الى صعوبة في البلع او امراض الجسم المختلفة التي تسبب انسداد الشهية.

من اهم اعراض سوء التغذية :
  • فقدان الوزن
  • فقدان القدرة على التركيز 
  • جفاف في البشرة و الوجه
  • تساقط الشعر و جفاف في االاظافر
  • بعض الامراض النفسية مثل الاكتئاب و العصبية .

profile/مروة-القادري
مروة القادري
أخصائية تغذية
.
٠٤ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
*  إن تناول الوجبات الغذائية بشكل غير منتظم يسبب سوء التغذية 

*  إحاطة الأطفال ببيئة ملوثة في البيت أو المدرسة وعدم الاهتمام بتقديم الطعام النظيف للأطفال وعدم تعريض الأطفال وغرفهم لأشعة الشمس 

*  عدم وجود نمط غذائي متوازن وعدم امداد الجسم بالمواد الغذائية الكافية، 

*  يحصل سوء التغذية عند الأشخاص الذين يركزون على نمط غذائي معين وواحد فقط كالأشخاص المتعودين على تناول الوجبات السريعة الخالية من الغذائية والتي لا تحوي على فيتامينات أو معادن. 

*  ان اتباع نظام غذائي خاطئ دون الاهتمام بمكونات التي قد لا يستطيع الجهاز الهضمي 

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٣٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يوجد عدة اسباب للاصابة بسوء التغذية و من ابرز هذه الاسباب ما يأتي :
اولاً : حدوث نقص في لاعناصر الغذائية في الجسم نتيجة تناول كميات قليلة من الطعام او  تناول الاطعمة تحتوي على القليل من العناصر الغذائية مثل المشروبات الغازية و الوجبات السريعة .
ثانياً : الاصابة ببعض الامراض التي تسبب مشاكل في الامتصاص مثل امراض الجهاز الهضمي و الاسهال و القيء و مواجهة بعض المشاكل في عملية البلع و وجود التهاب في الحلق .
ثالثاً :  الاصابة ببعض المشاكل النفسية مثل الاكتئاب و فقدان الشهية .
رابعاً : الادمان على الكحول و الحالة الصحية السيئة .

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٨ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يتضمن سوء التغذية الأسباب الآتية : 
1- قلة تناول الطعام , اي عدم أخذ الإحتياجات الكافية من الطعام ومن الممكن أن يكون سببها مرض ما مثل عدم قدرة الشخص على بلع الطعام . 
2- مشاكل صحية ونفسية مثل فرط الشهية العصبي . 
3- قدرات مالية , بعض الناس ليسوا قادرين على شراء الطعام . 
4- مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي بسبب خلل في عملية إمتصاص العناصر الغذائية .
5- فرط تناول الكحول والإدمان عليه وهذا يؤدي إلى حدوث التهابات في الجهاز الهضمي وايضاً يدّمر البنكرياس . 

profile/ديمة-الكيلاني-1
ديمة الكيلاني
اخصائية تغذية
.
١٨ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك عدة أسباب لسوء التغذية:
  • بسبب عضوي مثل سوء الامتصاص
  • عدم تناول غذاء كاف ومتوازن
  • اضطرابات الطعام مثل Anorexia Nervosa
  • مرض مزمن مثل السرطانات ومرض الجواف
  • المجاعات
  • التقدم في العمر تصبح الشهية معدومة وتقل القدرة على تذوق الطعام

profile/عمر-خريسات
عمر خريسات
مهندس كهرباء ومحاضر في مجال التحكم الكهربائي
.
٠٨ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اولا نقص الطعام مثل ما يحصل في بعض الدول البعيده الافريقية و ايضا الضغوطات الكبيرة على كاهل المعيلين و الانشغال الطويل في العمل مما يمنع من تناول الطعام يمكن ان يكون من اسبابه اضطرابات في الجهاز الهضمي لذا ينصح بزيارة الطبيب حتا يقف عند هذا الموضوع و يساعدك 

profile/براء-الخريبات
براء الخريبات
قبل ٦ سنوات
من اهم اسباب سوء التغذية هي 
عدم الانتظام في الوجبات 
البيئة المحاطة بالتلوث والأوساخ 
عدم وجود نمط غذائي متوازن 
اتباع نمط غذائي ضار بالجسم 
نقص المكونات الغذائية الاساسية في جسم الانسان 
الاصابة ببعض الامراض ومنها : 
اضطرابات الجهاز الهضمي 
الأمراض النفسية 
الأمراض المؤثرة في الحركة والتنقل