الغثيان والشعور بالرغبه بالتقيؤ تكون اعراضها واضحه كالصداع والتقيؤ وارتفاع درجه الحراره و الام البطن.
اسباب الغثيان:
١.يمكن ان تكون اعراض جانبيه من ادويه معينه
٢. يمكن ان يكون سبب نفسي كعمل رجيم وعدم الرغبه في الطعام
٣. الغثيان الصباحي يمكن ان يكون ناتج عن الحمل
٤. يمكن ان يدل الغثيان على وجود امراض في الجهاز الهضمي
علاج الغثيان :
١. الاكثار من تناول الالياف
٢. شرب الزنجبيل فهو يقلل من الشعور بالغثيان والرغبه بالتقيؤ
٣. تناول البسكويت المملح
٤. تناول الفاكهه كونها غنيه بالبوتاسيوم منها الموز
٥. شرب المشروبات الساخنه النعناع واليانسون والزنجبيل
يمكنك التقليل من الغثيان عبر الادويه كمضادات الغثيان التي يصفها الطبيب