لماذا عندما ذهبت إلى المعمل لعمل تحليل سائل منوي الكمية جت قليلة والدكتور رفضها ازاي أخليها كثيرة لأني انحرجت جدا وأنا هناك وخايف أروح ثاني يحصل نفس الموضوع؟

لتحسين كمية السائل المنوي التي سيتم جمعها من أجل التحليل المخبري يجب أن تبدأ بتحسن النظام الغذائي المتبع من خلال أكل الطعام الصحي و المطبوخ بطريقة سليمة و الابتعاد عن الطعام الجاهز غير المفيد ، بالاضافة الى شرب المياه بكثرة و الابتعاد عن المشروبات الكحولية و المشروبات التي تحتوي كمية كبيرة من الكافيين ، و أيضا عدم ممارسة العاقة الزوجية أو العادة السرية لمدة 5 أيام قبل اجراء الفحص ، ممارسة التمارين الرياضية ، هذه الخطوات تحسن من كمية السائل المنوي.

في المرة القادمة عندما تجري الفحص حاول إتباع النصائح التالية لإعطاء نتيجة أفضل: 
امتنع عن الممارسة الجنسية والعادة السرية لمدة 5 أيام قبل الفحص ولا تشرب المنبهات (الكافيين) او الكحول في ال 3-5 ايام ما قبل الفحص..
يمكنك ان تسأل طبيبك عن إمكانية إعطائك الانبوب وعمل العينة في المنزل بشرط إبقائها دافئة وإحضارها للطبيب خلال مدة أقصاها ساعة..