كيف تنظم وقتك بالاجازة؟

6 إجابات
profile/د-روان-عدنان-ابداح-1
د. روان عدنان ابداح
دكتوراة في التربية الخاصة والتأهيل
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
وقت الاجازة هو وقت للراحة ولانجاز الأعمال المتراكمة ولكن في بعض الأحيان يضيع الوقت دون اي انجاز لذلك لابد من تنظيم الوقت وذلك 
  • تسجيل الأعمال التي لابد من انجازها وانهائها في الإجازة سواء كانت أعمال في المنزل أو زيارات عائلية أو رحلة مع الأولاد أو الأعائلة ،  لأنه في كثير من الأحيان تكون العطل أو الإجازات رسمية أي لاتوجد دوائر حكومية مفتوحة لإنجاز أعمال أو معاملات تستدعي انجازها من دوائر حكومية ممكن اعداد أوراق المعاملة من صور أو أوراق ثبويتية وتصويرها حتى تستغل العطلة .
  • الاستفسار عن أماكن العمل التي من الممكن ان تفتح في اوقات العطل 
  • اخذ قسط من الراحة والاسترخاء وعمل نشاط محبب .
  • ترتيب جدول ليوم العطلة وخصوصًا بأيام العطل القصيرة واعطاء وقت للترفيه والتنزه.  
  • عدم تنظيم الوقت يجعل من العطلة عبئًا أكثر من كونه وقت للراحة .\
  • ممكن في العطل أن يجسل الشخص مع نفسه ويراجع أعماله ويضع أهداف جديدة أو انجاز أعمال في العمل قد تراكمت عليه . 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/عبير-هشام-أبو-طوق
عبير هشام أبو طوق
مديرة دائرة التواصل الاجتماعي في موقع موضوع
.
٠٤ ديسمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
أحيانا، يتطلب الامر قضاء يوم الاجازة بدون أي تخطيط مسبق، فقط اللجوء الى الراحة والاستماع بكل دقيقة في يومك بعيدا عن متطلبات العمل او العائلة، ولكن التخطيط الجيد لقضاء الاجازة الاسبوعية شيء فعال أيضا وله ميزاته، حيث أن التفكير بمخطط رحلة أو سفر على سبيل المثال يبدو رائعا، مع الاخذ بعين الاعتبار ضرورة عدم الزيادة في ساعات النوم أو التأخير به، لأن هذا سينعكس سلبا على الصحة واليوم الذي يلي الاجازة، أنصحك بالتفكير المسبق وعمل مشاريع مشتركة مع أحد الاصدقاء او أفراد العائلة لقضاء اجازة ممتعة، ربما هادئة في المنزل أو في احضان الطبيعة.

profile/ملاك-طيفور
ملاك طيفور
أم ملك وصيدلانية اعمل حاليا بالتسويق الالكتروني
.
٣١ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
ضروري جدا تنظيم وقتك في الاجازة لاستغلالها بطريقة صحيحة ومفيدة:
1- الرياضة الصباحية من الساعة 7-8 صباحا فهي تنشط الدورة الدموية تكون الشمس حرارتها منخفضة فيكون الوقت مناسب للمشي او الهرولة او التمرن على هواية انت تحبها
2- اشترك في نوادي صيفية تعلمية ضمن هواياتك وميولك
3- اذا كانت لديك القدرة على التطوع في مجالات أنت تستطيع ذلك لا تتردد اذا أجتك الفرصة
4- يوجد على الانترنت العديد من الدورات والفيديوهات والورشات التعليمية المجانية التحق بها

profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٣١ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نظم وقتك حسب الأنشطة التي سوف تقوم بها والزيارات التي سوف تخرجها فأنصحك أن يكون هناك وقت ثابت للاستيقاظ والنوم وتناول الوجبات وبعدها يمكن تقسيم وقتك بين الأنشطة المختلفة بما يناسب امكانياتك واهتماماتك واستثمر وقتك أيضا في أشياء تفيدك وتطور من ذاتك .

 أفضل شيء من وجهة نظري عمل جدول على الكمبيوتر أو في مفكرة وكتابة الأعمال اليومية التي تنوي القيام بها. قم بتقسيم الساعات و اكتب بجانب كل وقت ماذا تريد أن تنجز ، مثل ممارسة الرياضة من الساعة كذا إلي الساعة كذا ، فالكتابة تحفزك على الانجاز واستغلال كل وقت .وفي حال المواعيد المهمه يمكنك تعيين منبه على الموبايل للتذكير بالوقت واليوم .

إبدأ بالأعمال المهمة ثم قم بتخصيص وقت للأُمور الثانوية ، وفي حال كانت الإجازة طويلة أنصح بعدم إضاعة معظم الوقت بالأُمور الترفيهية ،بل خصص وقت من أجل التنمية الذاتية والشخصية مثل تعلم مهارات معينة أو حضور ورشات عمل وهكذا . 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٢ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من وجهة نظري يمكنك ترتيب وتنظيم وقتك في الإجازة من خلال الآتي:
  • أولاً قم بتحديد وكاتبة الأعمال المطلوبة منك إنجازها في فترة الإجازة وقم بكتابتها في قائمة واضحة.
  • قم بكاتبة الوقت المتاح إليك في الإجازة وبعدها قم بتحديد الأعمال الأكثر أهمية وأبدأ فيها وحدد الوقت المناسب لها جيداً .
  • قم بتخصيص أوقات للراحة والمرح بين الأعمال التي ستقوم بها.
  • قم بتخصيص وقت للقيام بتطوير مهارة معينة لديك.
  • عليك بتقييم الأعمال التي قمت بها يومياً حتى تتعرف علة الأسباب في التعوق عنها ومحاولة تجنبها في المرات القادمة.