كيف تؤثر الرياضة على مزاجنا، هل تحسنه فعلاً، وهل يوجد اثبات علمي لذلك؟

1 إجابات
profile/سامي-جلال
سامي جلال
مدير محتوي في المصري اليوم (٢٠١٩-حالياً)
.
٠٦ أكتوبر ٢٠٢٠
قبل ٤ سنوات
نعم وعن تجربة شخصية .. الرياضة تعالج التوتر وتجعل الحالة النفسية في افضل حال