كيف استعمل فرشاة الاسنان؟

تستخدم فرشاة الاسنان بعد وضع معجون الاسنان بشكل دائري او طولي على الاسنان و ينصح بستخدام فرشاة الاسنان لتنظيف الاسنان مرتين يومياً على الأقل و لمدة ما بين ٣-٥ دقائق و بلطف لان استخدام فرشاة الاسنان امر ضروري و مهم للحفاظ على نظافة الفم و الاسنان و الحماية من التسوس و لأزالة الاكل المتبقي ما بين الاسنان و يمنع الرائحة الكريهة للفم 
و ينصح ان تكون فرشاة الاسنان ب شعيرات ناعمة لتكون لطيفة على اللثة و ينصح بتغيرها كل فترة 
و ينصح باستخدام المضمضة ايضاً و استخدام خيط الاسنان لتنظيف المنطقة التي يصعب وصل الفرشاة اليها 
و ينصح بزيارة دورية لطبيب الاسنان لتنظيف الاسنان من الجير و التكلسات المتراكمة على الاسنان 

استعمال فرشاة الأسنان أمر مهم وضروري للحفاظ على صحة الأسنان والحفاظ على الأسنان من التسوس وكذلك الحفاظ على الأسنان من بقاء بقايا الطعام على الأسنان وبالتالي تتكون بالبكتيريا .
يجب الاستعمال الصحيح لاستخدام الفرشاة : حيث أنه البدء يكون من الداخل للخارج ومن أسفل السن إلى أعلى وعند تنظيف الأسنان يجب مراعاة اللثة .
يجب استخدام فرشاة طبية واستخدام معجون أسنان طبي يحتوي على الفلورايد .

للحفاظ على اسنان نظيفه وصحيه لامعه يجب المداومه على نظافتها بالفرشاه ومعجون الاسنان و يجب عليك اختيار فرشاه اسنان ناعمه وليست خشنه واستخدام معجون اسنان طبي، ويجب استخدام غسول للفم ومطهر واجب على الانسان ان ينظف اسنانه مرتين على الاقل يوميا وخاصه بعد الاكل حتى لا تظل بقايا الطعام بين اسنانه وتؤدي الى تسوسها وحدوث التهابات وتعفن في جذور الاسنان واستخدام الفرشاه يكون بطريقه دائريه على الاسنان استخدام الفرشاه من تحت من اسفل الى اعلى لكي لا تؤذي الاسنان  لان استخدام الفرشاه بطريقه خاطئه يؤذي الاسنان و يؤدي الى نزول الدم منها

الطريقة الصحيحة لاستخدام فرشاة الأسنان هي كالآتي:
أولًا يجب غسل الفرشاة بالماء جيدًا قبل استخدامها في كل مرة لأنها تبقى معرضة للهواء والميكروبات، ثم نضع كمية جيدة من معجون الأسنان عليها، ويجب استدام معجون الأسنان الملائم للأسنان إذا ما كانت حساسة أو تعاني من مشاكل معينة.
نقوم باستخدام الفرشاة بشكل دائري على الأسنان حتى ننظفهم جيدًا ثم نقوم بالمضمضة وغسلهم جيدًا.

يمكن استعمال فرشاة الأسنان يوميا لتنظيف الأسنان وهذه عملية سهلة عن طريق وضع كمية معقولة من معجون الأسنان على سطح الفرشاة الخشن ثم الإمساك بالفرشاة بزاوية 45 ° قريباً من اللثة، من ثم فرك الأسنان إلى الخارج، مع تكرار العملية بلطف. بع ذلك يتم فرك سطوح الأسنان، وأضراس المضغ كل سن لوحده، ذهاباً وإياباً بضربات خفيفة. ثم القيام بتنظيف اللسان بلطف لإزالة البكتيريا ومنح الفم نفساً منعشاً.