كيف اتخلص من رائحة الفم في رمضان؟

3 إجابات
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
١٠ سبتمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
يمكن أن اتخلص من رائحة الفم في رمضان كذلك
  1. أقوم بتفريش الاسنان بعد السحور  وبعد الغذاء
  2. أقوم بشرب الكثير من الماء وقت السحور
  3. عدم تناول الاغذية التي تنتج رائحة فم مثل الثوم والبصل
  4. ينصح بغسول الفم الخالي من الكحول حيث لا يؤدي الي جفاف الفم

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكنني المحافظة على عدم وجود رائحة لأسناني في شهر رمضان كالتالي
أقوم بتنظيف أسناني فور الانتهاء من السحور بالفرشاة والمعجون
أقوم باستخدام الغسول الطبي للفم أي المضمضة الخاصة بالتهابات اللثه
لا أقوم بتناول أكلات تسبب رائحة للفم على وجبة السحور مثل البصل والدقة بالثوم والبهارات الكثيرة 
ويجب الاكثار من شرب الماء لتنظيف المعدة 

قومي ب تنظيف أسنانك بالفرشاة و المعجون بعد تناول وجبة السحور و استخدام خيط التنظيف الطبي للتنظيف بين الأسنان 
شرب كميات كافية من الماء بين الفطور و السحور ٣لتر 
تجنب أكل البصل و الثوم في رمضان على وجبة السحور خاصة