في شهر رمضان نمتنع عن الطعام طوال النهار من صلاة الفجر حتى آذان المغرب ونحب أن نقدم أكل متنوع و نخزنه لشهر رمضان ، وتستطيعي عزيزتي أن تفرزي الطعام لشهر رمضان عن طريق كيفية حفظ الطعام ،
- هناك اطعمة تحتاج لحفظها في الفريزر كالبامية والفول الأخضر وتخزين الفاكهة كالفراولة وغيرها .
- يوجد بعض الاطعمة تحفظ في قنينة مثل ورق الدوالي .