أسئلة ذات صلة

• كم عدد المرات التي ينصح بممارسة تمارين كيجل للرجال في اليوم؟

  

  أحمد وليد

  مدرب لغة انجليزية

  .

  ٢٢ مارس ٢٠١٩

  قبل ٦ سنوات

  عدد المرات التي ينصح بها في تمارين كيجل للرال في...

  108 مشاهدة
• هل استطيع ممارسة تمارين كيجل في حال تركيب أنبوب قسطرة بولية؟

  

  أحمد خليل

  خبير في العناية بالجسم

  .

  ٢٠ مارس ٢٠١٩

  قبل ٦ سنوات

  لا يمكنك ممارسة تمارين كيجل أثناء تركيب قسطرة بولية ،اذ...

  70 مشاهدة
• هل أستطيع أن أعرف ما هي التمارين التي أستطيع عملها لعلاج التهاب الأوتار؟

  

  علاء عبد

  كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي

  .

  ١٤ يوليو ٢٠١٩

  قبل ٦ سنوات

  تمارين التمدد.تعد تمارين التمدد الخيار الأنسب للمساعدة بعلاج إلتهاب الأوتار...

  24 مشاهدة
• كيف أختار حذاء مناسب لرياضة الهايك؟ وهل هناك تفضيلات بخصوص الجوارب؟

  

  سارة النبابتة

  Branded Content Team Leader

  .

  ٠٦ أكتوبر ٢٠١٩

  قبل ٥ سنوات

  أنصحك بالذهاب الى المحلات المخصصة لبيع أحذية الهايكنغ والقيام بقياس...

  21 مشاهدة
• ما هو تمرين حصان المقابض

  

  علاء عبد

  كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي

  .

  ٢٢ أغسطس ٢٠٢٠

  قبل ٥ سنوات

  يعد حصان المقابض أحد الأجهزة المخصصة للذكور ضمن رياضة الجمباز.يبلغ...

  19 مشاهدة