عشبة الهندباء عشبة تفيد في انقاص الوزن وحرق الدهون لذلك يمكننا تناولها حتى نتمكن من الحصول على الوزن المطلوب
نقوم بغلي عشبة الهندباء وبعد تخميرها لمدة عشر دقائق نتناول منها كأس في الصباح وكأس في المساء
فتقوم بعمل الجهاز الهضمي بشكل سليم
ولا تسبب حدوث امساك وتساعدنا كثير في الوزن الزائد