الرئيسية طب كيف أتخلص من الحزقة؟

كيف أتخلص من الحزقة؟

11 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يجب التنفس بداخل كيس ورقي عدة مرات وببطء ويجب أن تشرب عشر جرعات من الماء بشكل متتاا وتغطيس الوجه في حوض من الماء البارد لمدة نصف دقيقة وبلع ملعقة من العسل والغرغرة بمحلول ملحي فاتر وضم الركبتين إلى الصدر والاسترخاء وبلع لقمة من الخبز وشرب كمية من الماء المثلج على مرة واحدة وشم رائحة عطر قوية

profile/آلاء-مسعود
آلاء مسعود
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من الطرق التي تستخدم للتخلص من الحازوقة:
-الاستمرار في عملية كتم النفس لعدة ثواني ونكررها لأكثر من مرة
-أخذ نفس عميق ثم زفير ونستمر بالشهيق والزفير لدقائق
-شرب الماء على عدة دفعات متتالية 
-التنفس داخل كيس بلاستيكي 
-القيام بتفزيع الشخص الذي يعاني من الحازوقة 
-تناول ملعقة من السكر وتذويبها بالفم أو ملعقة من العسل 

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
هناك عدة طرق للتخلص من الحازوقة مثل :
1- التنفس بعمق لسحب أكبر كمية من الهواء إلى الرئتين، وحبسها قليلا، ثم إخراجها ببطء، مع تكرار العملية أكثر من مرة حتى تذهب الحازوقة بعيدا .
2- التنفس داخل كيس بلاستيكي عدة مرات ببصورة بطيئة.
3- شرب الماء عن طريق جرعات مقسمة يبلغ عددها 10،  بشكل متتالي دون أخذ نفس.
4- النزول بالوجه في حوض مملوء الماء البارد لمدة نصف دقيقة .
5- تناول ملعقة من السكر مع تركها تذوب في الفم بصورة بطيئة، ويمكن استبدال السكر بملعقة من العسل أو زبدة الفول السوداني .
6- عمل محلول ملحي دافئ والغرغرة به .

profile/زكي-العطاونة
زكي العطاونة
قبل ٦ سنوات
كيف أتخلص من الحزقة :-
طريقة التخلص من الحزقة محاولة كتم النفس لمدة دقيقة و القيام بالتنفس عن طريق الورق و وضع ماء مثلج في وعاء والغرغرة به و والقيام بأكل ملعقة من السكر أو ملعقتين و شرب ماء كثير.

profile/فارس-خاطر
فارس خاطر
كهربائي منازل
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكنك التخلص من الحزقة من خلال التنفس بعمق فى كيس وعليك البشرب مره واحده دون تنفس عليك بتناول السكريات والحلوة واكل الخبز ومضغها جيدا والمضمضة بماء مثلج وايضا عليك بكتم الانفاس قليلا من ثم اخذ شهيق وزفير 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
التخلص من الحزقة :
التنفس بعمق في كيس ورق 
شرب ما دون تنفس دفعة واحدة 
كتم الانفاس قليلا اخد شهيق وزفير 
تناول سكريات 
المضمضة بماء مثلج
اكل خبز ومضغها جدا 

profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
للتخلص من الحزقة أو الحازوقة ينصح بالاتي:
  • التنفس بكيس من الورق أو
  • الغرغرة بماء مثلج أو
  • تناول ملعقة من السكر أو
  • شرب الماء دفعة واحدة 
  • كتم الأنفاس

profile/براء-الخريبات
براء الخريبات
قبل ٦ سنوات
التنفس بشكل عميق وسحب اكبر كميه من الهواء للرئتين ثم حبسها لاطول فترة ممكنة قبل القيام بإخراجها بشكل بطئ وتكرار العمليه اكثر من مرة لتزول الحازوقة 
التنفس داخل كيس ورقي عدة مرات بشكل متتالي وببطئ 
شرب عشر جرعات من الماء بشكل متتال دون اخذ نفس بينها 

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٠٨ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الحازوقة وكيفية التخلص منها :-
عبارة عن مجموعة من الانقباضات التي تصيب عضلة الحجاب الحاجز الواقعة أسفل الرئتين وحدوث الخازوقة تسبب الإزعاج .
ولعلاج الحازوقة تتم بعدة أمور وهي :-
  1. بلع لقمة من الخبز ، يساعد في ذهاب الحازوقة .
  2. شري كوب من الماء البارد يساعد في ذهاب الحازوقة .
  3. شم رائحة عطرية قوية تؤدي إلى ذهاب الحازوقة.
  4. بلع ملعقة من السكر وذوبانها ببطء 

profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
للتخلص من الحزقة نهائيا بأكل قطعة صغيرة من الخبز او شرب كمية من الماء على مرة واحدة عن طريق اكل حبيبات من السكر مقدار نصف ملعقة او مقدار ملعقة كبيرة من عسل النحل من خلال التنفس العميق الذي يساعد في فتح مجرى التنفس