كيف أبعد التقصف من شعري؟

الشعر هو زينة تتحلى بها المرأة وكل إمرأة تحب أن يكون شعرها أملسا وناعما وبحالة جيدة ومن المزعج للمرأة أن ترى شعرها متقصفا ولكي تحافظ المرأة على شعرها من التقصف عليها التالي:-

تقصف الشعر هو أمر مكروه لدى كل فتاة وسيدة ، 
لذلك يجب الاعتناء بمظهر الشعر وتجنب حدوث التقصف له وذلك بإتباع بعض الإرشادات ومنها بقص الشعر كل شهر بمقدار 1سم ، وعدم تعريضه للهواء وهو مبلول 
وتنشيفه جيدا من الماء عند كل استحمام.

يمكن الحفاظ على الشعر من التلف وبقائه صحيا ولامعا وجميلا من خلال عدم تكرار تعرضه للشمس المباشرة منعا للتقصف، مع أهمية عدم غسله يوميا، أو في كل مرة يتم الاغتسال فيها، مع أهمية وضع الشامبو الجيد والامتناع عن وضع المستحضرات الرديئة، يمكن وضع زيت الزيتون على الشعر قبل الاستحمام بساعة، فهو يرطب ويلمع الشعر، مع أهمية عمل محلول الماء والخل مرة في الشهر، يستخدم كبلسم ومطرٍ للشعر عن طريق إضافة ملعقتين من الخل إلى كوبين دافئين من الماء، ووضع هذا الخليط على الشعر فهو يقضي على المركبات الكيمياوية التي يخلفها الشامبو والكريمات وغيرها، بالإضافة إلى ضرورة تجنب تجفيف الشعر بالسشوار، إلا للضرورة، واهمية تناول الأطعمة التي تفيد في تغذية الشعر كالافوكادو والبيض وغيرها.

لكي تتخلصي من التقصف الموجود في شعرك يجب قص أطراف الشعر باستمرار مما يزيد من كثافة الشعر ويقلل تقصفه , بالاضافة الى ضرورة الاكثار من شرب الماء ومن تناول الغذاء الصحي واستخدام الزيوت المرطبة للشعر التي تعمل على تقويته ومتخليصه من التقصف مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند .

تقصف الشعر له اسباب عده وعدم التغذيه السليمه ومن الجسم بالفيتامينات المقويه التي تقوي الجسم عامه مما يؤدي الى تقصف الشعر وضعف في الذاكره وفي الجسم وللوقايه من تقصف الشعر عليك بالتزام بالغذاء الجيد ومد الجسم الفيتامينات اللازمه لتغذيه عمل حمامات زيت باستمرار لتقويه الشعر مثل زيت الخروع فهو مفيد جدا لتقويه الشعر وتكثيفه والحفاظ على الشعر دائما مسرح ونظيف ويجب دوام غسله بالشامبو والبلسم والاعتناء به وتنظيفه حتى لا تصيبه حشرات الراس التي قد تؤدي الى تقصف الشعر

التقصف مشكلة شائعة جدا ويعاني منها الكثير ويمكن علاجها بالحرص على ترطيب الشعر باستمرار من خلال عمل حمامات الزيت وعمل ماسك جل الالوفيرا وزيت الجوجوبا ووضعه على الشعر لمدة ساعة قبل الاستحمام
والحرص على استخدام كريم ما بعد الاستحمام
والامتناع عن استخدام المكواة او السشوار وقص اطراف شعرك باستمرار للتخلص من الاطراف التالفة وتجديدها

الشعر المتققصف هو شعر متكسر شديد التلف و يقال انه شعر ميت , اي لا يمكن اصلاحه , و بالتالي يفترض قصه , و للحفاظ على الشعر من التقصف نوجه اليك النصائح التالية :

- التقليل من استخدام مصادر الحرارة لتجفيف الشعر و دعيه يجف بكل طبيعي 
- احرصي على العناية برطوبة اطراف الشعر 
- قومي بقص اطراف شعرك كل شهرين مرة 
-التقليل من استخدام المملس الحراري 

يمكنك ابعاد التقصف عن شعرك و العناية بشعرك جميلا وقويا وطويلا بعمل حمام زيتي من زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجرجير وزيت جوز الهند وزيت حبة البركة وزيت الخروع ويخلط جيدا ويتم دهنه على الشعر وفركه جيدا ويترك لمدة ساعتين ويغطى بطاقية الاستحمام ويغسل بماء دافئ وعليك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل الصبغة والفرد واستخدام مرطبات وكريمات ماركة اصلية وعدم شده .