هل يجوز شرب الكحول خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟

لا يجوز شرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية فهي تؤثر على صحة الأم وصحة الرضيع، كما ينصح بتجنب تناول المنشطات والمهدئات أثناء الرضاعة الطبيعية ويجب تجنب التدخين كذلك كما يفضل التقليل من شرب المنبهات ويفضل زيادة تناول مغلي الأعشاب الطبيعية مثل الحلبة واليانسون والقرفة. 
ويمكن زيادة إدرار الحليب عن طريق تناول بعض الأطعمة مثل :
- اللحوم والأغذية الغنية بالبروتين. 
- العصائر الطبيعية. 
- الحلاوة والطحينية والسمسم. 
- الخضار والفواكه. 
وينصح بالرضاعة الطبيعية من صدر الأم لما لها فوائد على صحة الرضيع والأم كذلك فلا يوجد حليب يوازي الحليب الطبيعي في الفوائد ولا يمكن أن يتم تصنيع حليب بنفس خصائص حليب الأم الطبيعي. 

يعتمد الأمر على كمية الكحول التي يتم تعاطيها ؛ فالكميات التي تزيد عن كأس واحد في اليوم ، تعرض الرضيع لمخاطر عديدة خاصةً أن الكبد لدى الرضيع يكون في مرحلة نمو وتطور وبالتالي سيعرضه لمضاعفات ، ومن المهم التنويه أنه في حال شرب ما لا يزيد عن كأس يجب الانتظار مدة ساعتين أو أكثر قبل الرضاعة الطبيعية ، كما أن شرب الكحول يقلل مم كفاءة الرضاعة الطبيعية كونه يقلل من كمية الحليب الت يتم إنتاجها ، ويبقى الخيار الأمثل هو الإقلاع عن شرب الكحول ، والانتباه لكون المضاعفات والمخاطر لن تقتصر على الرضيع فهي أيضًا تؤثر سلبًا على صحة الأم .

الأمر يتعلق بجميع الفترات الحياتية وليس فقط فترة الرضاعة , فإن تناول الكحول يعتبر خطر جداً لما يحتويه من أضرار على الجسم وخصوصاً الكبد ,والرضاعة الطبيعية والكحول لا يجتمعان ابداً , ولا يعتبر الأمر آمن للطفل , فإن الكحول اذا تم تناوله فإنه يمر عبر لبن الثدي , وعليه فإنه سيصل إلى طفلك مما يعرضه إلى قصور في النمو والحركة كما أنه يؤثر على نوم الطفل .

يعتبر عدم شرب الكحول كلياً الخيار الأضمن والأكثر أماناً خلال الإرضاع، لكن لم يذكر أي خطر على الرضيع في حال تناول الأم المرضعة للكحول بدرجة متوسطة أي ما لا يتجاوز الكأس الواحدة يومياً خاصةً إذا انتظرت الأم ساعتين على الأقل قبل القيام بالإرضاع، في حين يؤدي استهلاك الأم لكمية أكثر من الوارد ذكرها إلى حدوث تأخر في نمو وتطور الجنين وتغير في نمط نومه، كذلك فإنه يضعف قدرة الأم على رعاية طفلها بأمان.