هل استطيع ممارسة تمارين كيجل في حال تركيب أنبوب قسطرة بولية؟

لا يمكنك ممارسة تمارين كيجل أثناء تركيب قسطرة بولية ،اذ ان تلك الرياضة تتطلب الظغط على قاع الحوض والتحكم بالمثانة ،ووجود القسطرة لا يمنحك ذلك التحكم ،لكن بعد إزالة القسطرة البولية يمكنك القيام بتمارين كيجل بكل سهولة بل وتعمل على إزالة آثار القسطرة فتقوم بإستعادة قوة عضلة المستقيم التي تم من خلالها عملية القسطرة البولية .