ما هي فوائد شجرة المارينجا ؟

4 إجابات
profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٦ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تحتوي شجرة المورينجا على العديد من الفوائد و منها ما يأتي :
* تحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة التي تعمل على مقاومة الجذور الحرة و تقليل الاصابة بالامراض المختلفة خاصة مرض السرطان .
* تساعد على تقليل مستوى السكر في الدم و الوقاية من الاصابة بمرض السكري .
* تساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار و تقليل امتصاصه و المحافظة على صحة القلب و الاوعية الدموية و تصلب الشرايين .
* تقلل من الالتهابات التي تصيب الجسم لوجود خواص مضادة للالتهابات فيه .
* يحتوي على فيتامين ج بكثرة و يعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي و تعزيز انتاج الكولاجين .

profile/جمانة-بعلوشة
جمانة بعلوشة
مترجمة مقالات عربية وإنجليزية
.
٢٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٧ سنوات
تتمثل أهمية شجرة المارينجا بفوائدها العظيمة التي تتلخص في قدرتها على تقوية مناعة الجسم ومقاومة الجسم للأمراض المختلفة، كما تساعد في إدرار البول، وتساهم في خفض ضغط الدم المرتفع، بالإضافة إلى قدرتها على إدرار الحليب لدى المرضعات، تقوي الذاكرة وتقاوم مرض الزهايمر لاحتوائها على البوتاسيوم. لها القدرة على بناء العظام والأسنان لوجود الكالسيوم فيها.

فوائد شجرة المارينجا:-
  • تناول أوراقها يقوي المناعة ويحارب الأمراض.
  • مضغها أو شربها مغلية تفيد البول وتقوي المناعة وتخفظ ضغط الدم.
  • تدخل في صناعة التوابل وتمد الطعام بنكهة لذيذة.
  • تحتوي على نسبة عالبة من البوتاسوم وتقوي الذاكرة.

-مفيدة في بناء العظام وحماية الأسنان بسبب نسبة الكالسيوم المرتفعة
-تعمل على تعزيز المناعة ومقاومة أمراض التي تصيب أعضاء الجسم
-يساعد على جعل مستويات السكر في الدم طبيعية بعد الأكل
-تعمل على تقوية الذاكرة ومقاومة مرض الزهايمر
-تعمل على إدرار البول، وتخفيض ضغط الدّم المرتفع
-تعمل على ادرار الحليب للام المرضعة