نحتاج الى:
نصف لتر حليب سائل
ربع كوب سكر (50 غرام)
10 حبات فراولة مجمدة
5 حبات موز مجمدة
ربع كوب كريمة (60 مل)
نضع المكونات السابقة جميعها في الخلاط و نضربهم جيدا حتى تتجانس المكونات و يتكون عندنا ميلك شيك الفراولة و الموز و ممكن استعمال القليل من سيرب الفراولة و وضعها على الكاسة من الداخل فيضيف طعم مميز