أوتار الرسغ هي من الأشياء المهمة فى ربط كف اليد بباقي الذراع، إذا حدث لك مشكلة بها أو شعرت بألم فعليك فعل الأتي:
- قم بزيارة الطبيب إذا كان الألم شديد ولا يُحتمل.
- قم بإستخدام كمادات الثلج لتسكين الألم.
- قم بعمل أشعة بال X- RAYS لمعرفة حجم الضرر فى الرسغ الخاص بك.