قد تحتاج معظم الفتايات المقبلات على مربحة البلوغ لمعرفه اعراض ما قبل الدوره وسوف تحتاج إلى قليل من الوقت للتأقلم و تتعرف عليها، في حين ان كل أنثى تعرف ما هي الأعراض التي تصاحب الدوره الشهريه لها وطرق تخفيف المها وقد تظهر الأعراض قبل موعدها بأسبوعين كحد أقصى ، ومن الجدير بالذكر ان لكل أنثى أعراضها خاصة فليس للجميع الأعراض ذاتها، وفيما يلي ابرز الأعراض التي قد تصاحب مجيء الدوره الشهريه للفتيات:
•يظهر العديد من النساء حب الشباب بكثره في الوجه او مناطق أخرى من الجسم وتدل غالبا على اقتراب موعد الدوره الشهرية
•الاصابه بآلام لي منطقة الساقين
•الاصابه بآلام في منطقة الظهر
•عده تغيرات في الجهاز الهضمي فقد يصاب البعض بالإمساك او الإسهال
• يعد تقلب المزاج و الدخول في نوبه من القل كي و الاكتئاب من ابرز اعراض اقتراب الدوره الشهريه و قد يستمر تقلب المزاجية حتى انتهاء الدوره
•تشعر العديد من السيدات بالدوار او الصداع النصفي الذي قد يستمر رغم أخذ العلاج المناسب
•من اكثر الأعراض شيوعا هو الام في البعض كالتشنج او الغثيان وهو غالبا يظهر قبل موعد الدوره بفتره قصيره ويستمر حتى اليوم الثالث تقريبا ثم يبدا بالاحتفاء
•تغير في موعد النوم فالبعض يعصب عليه النوم والبعض الآخر يزداد رغبته للنوم لساعات طويله
•
69 مشاهدة
