ما هي أسباب وجع اسفل الظهر؟

تتضمن أسباب الإصابة بألم أسفل الظهر ما يأتي:
 * السبب الرئيسي لآلام أسفل الظهر هو تعرض الأعصاب في العمود الفقري لنوع من الإصابات يؤدي لحدوث رد فعل عكسي من العضلات لحماية الأعصاب فتتعرض العضلات إلى الشد وهو ما يسمى بالتشنج العضلي . 

* القيام ببعض الحركات المفاجئة دون تهيئة الجسم مما يؤدي لحدوث بعض الآلام وهو ما يسمى بالتوتر العضلي. 

*حدوث فتق في بعض فقرات العمود الفقري يؤدي إلى تحرك إحدى الفقرات وبروزها فيضغط على الأعصاب مسسبا آلام أسفل الظهر تمتد إلى الوركين والفخذين مسببة ألم شديد جدا. 

* وجود بعض المشاكل في بنية العمود الفقري كتمزق أحد الأربطة أو يسبب آلام أسفل الظهر نتيجة الضغط على الأعصاب . 

* وجود عيوب خلقية في العمود الفقري منذ الولادة كالتقويسات أو و وجود بعض التحدبات أو التقعرات قد تسبب ألم حاد في الظهر و أسفله . 

فيما يلي سيتم نوضيح أكثر الأسباب شيوعًا لوجع أسفل الظهر ، ونذكر منها :
** وجود خلل معين بعضلات أو أربطة  الظهر ، من مثل تعرضها لإصابة أو شد عضلي أو ترهلها نتيجة رضة معينة 
** تعرض فقرات الظهر (الديسك ) للاحتكاك خاصةً مع التقدم بالعمر
**تعرض الحبل الشوكي للضغط أو التقلص مما يضغط على فقرات الظهر والأعصاب التي تمر بها 
** بطانة الرحم المهاجرة 
** الحمل 
** اضطرابات الكلى والمثانة 
** تليفات الرحم والمثانة 
** تكيسات المبايض 

قد تؤدي عدة أمور وأسباب إلى الإصابة بآلام في أسفل الظهر، ومن أهم هذه الاسباب ما ياتي:

هناك أسباب عديدة لآلام أسفل الظهر، نذكر منها:
1. الشدّ العضليّ، نتيجةً لممارسة مجهود مكثّف، أو نتيجة أداء حركة معينة بشكل مفاجئ.
2. الانزلاق الغضروفيّ في العمود الفقريّ ( المشار إليه عامّةً بالـ"ديسك").
3. عرق النّسا (Sciatica)، والذي قد يكون مرافقاً للانزلاق الغضروفي غالباً.
4. التضيّق الشوكيّ (Spinal Stenosis)؛ وهو عبارة عن تضيّق في تجويف العمود الفقريّ يُسبّب الضغط على الحبل الشوكيّ والأعصاب الخارجة منه.
5. وجود تشوّه في انحناءات العمود الفقريّ.
6. التهاب المفاصل بين عظام العمود الفقري.
7. يُمكن أن تسبّب مشاكل الكلى والمثانة، ومشاكل الحمل ،وبطانة الرحم، والمبايض، والأورام الليفية الرحمية، والسرطان آلام أسفل الظهر أيضاً.