ما هى اضرار مشروب الكولا

أضرار مشروب الكولا هي:

1- الامساك وعسر الهضم:
حيث تحتوي الكولا على نسبة عالية من غاز ثاني أكسيد الكربون والذي يؤثر على الخمائر اللعابية حيث تقلل من افراز المعدة للأحماض اللازمة لعملية الهضم.

2- تسوس الأسنان:
يؤثر مشروب الكولا تأثيرا سلبيا على الاسنان فقد أكدت الدراسات أن الكولا لها دور كبير في تسوس الاسنان من تسببها في تآكل طبقة المينا بسبب احتوائها نسبة عالية من احماض الفسفوريك والماليك والكاربونيك.
3- هشاشة العظام:
حيث يحتوي مشروب الكولا على كميات كبيرة من الأحماض والتي تعمل على منع امتصاص الكالسيوم من الامعاء مما يؤدي لنقص الكالسيوم في الجسم.
4- زيادة الوزن:
حيث تحتوي الكولا على نسبة عالية من السكريات التي تتحول إلى دهون تتكدس في منطقتي البطن والأرداف.
5- جفاف الجسم.
6- الاصابة بأمراض مختلفة مثل:

 من اضرار الكولا و المشروبات الغازية:

من أهم أضرار مشروب الكولا التالي :

من اهم اضرار مشروب الكولا او مشروبات الصودا بصفة عامة: