البولينج هي احد الالعاب الرياضية التي يمكن للفرد لعبها فرديا او جماعيا وتكمن فكرتها في رص قوارير يبلغ عددها الى 10 قوارير على شكل مثلث ويبلغ طول كل من هذه القوارير الى 15 بوصة ووزنها من 3 الى 3.5 رطلا في نهاية منطقه اللعب وهي التي تسير عليها الكرة لاسقاط هذه القوارير بعد رمي الكره من اللاعب التي يبلغ وزنها من 6 الى 16 رطلا وتكون مصنوعه من لابلاستك ويكون بها ثلاثة ثقوب لتسهيل حملها من قبل اللاعب