ما هو سبب تقشر جلد اليد؟

Question

أماني النجار · Accepted Answer

ينعكس الغذاء سواء كان سليما أو سيئا بشكل مباشر على صحة الجلد، ولقد استخدمت الفيتامينات و المعادن و مضادات الأكسده المستخلصة من النباتات بشكل كبير في صناعات العناية بالجلد و البشره. لذلك فإن نقص التغذية يؤدي إلى جفاف البشره و ظهور مشاكل البشره و التقدم بالعمر و تقشر الجلد، و من أهم هذه العناصر مع مصادرها الغذائية هي:_ ب٣/ النياسين: الخميرة، الدجاج، اللحم، السمك الدهني كالتونا و السالمون، حبوب القمح الكاملة، البقوليات، الحليب، الخضار الورقية الخضراء._ ب١٢ & ب٦: السمك، الدجاج، اللحم، البيض، الحليب، كبدة البقر._ فيتامين أ: زيت السمك، البيض، الفواكه والخضار برتقالية أو صفراء اللون كالبرتقال و الجزر، السبانخ، البروكولي، و الخضار الورقية الخضراء. _ فيتامين ج: الفواكه الحمضية كالبرتقال و الليمون الكيوي و الجوافه والجريبفروت، البابايا و الكانتالوب و الفراوله، خضار كالبروكلي و الزهرة و الفليفله الحلوه._ الحديد: الكبد، اللحم، البقوليات كالعدس، المشمش المجفف، حبوب القمح الكامله._ الزينك: البيض، المكسرات، البذور، الحليب.

عنود محمد الخريشه · Answer

من أهم الأسباب التي تؤدي لتقشّر جلد اليد: تعرّض الجلد للتهيّج و الحساسية من بعض أنواع مستحضرات التّجميل.تعرّض الجلد المباشر لأشعّة الشمس باستمرار.السباحة المتكررة.تعرّض الجلد للهواء البارد بكثرة وخاصة في فصل الشتاء.الخضوع لاساليب التسمير الصناعيّة.الاصابة بمرض السكري.الاصابة ببعض أمراض المناعة الذاتية. التعرّض لاصابة ما على الجلد مثل الخدش.أخذ بعض انواع الأدوية و العلاجات الكيميائية او الإشعاعيّة. جفاف الجلد.اصابة الجلد بالأكزيماالتهاب الجلد.قلّة شرب السوائل.