قومي بتعريض جسمك للبخار المحتمل لمدة 5 دقائق لتتفتح المسام و زيادة استفادة الجسم من التقشير
احضري مقشر مناسب سواء من مواد من المنزل كالسكر مع اضافته لاي زيت مناسب كزيت الزيتون ، او جاهزة ،و قومي بفرك الجسم بحركات دائرية لتحريك الدورة الدموية و ازالة الجلد الميت
*يمكنك استخدام الليفة المغربية فهي فعالة في عملية التقشير
يجب ترطيب الجسم بعد الحمام لتفادي جفاف الجلد