الرئيسية تغذية مشروبات ما مضار عصير الليمون؟

ما مضار عصير الليمون؟

10 إجابات
profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٤ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر شرب كميات كبيرة من عصير الليمون ذو خطر على صحة الانسان و ذلك لعدة اسباب و منها :
اولاً : يحتوي على نسبة عالية من حمض الستريك التي تعمل على تآكل طبقة المينا بالاسنان و زيادة الاصابة بالتقرحات في المعدة و المريء و الامعاء .
ثانياً : الاصابة بحرقة المعدة حيث يتحول حمض الستريك الى مادة قلوية و زيادة خطر الاصابة بالارتجاع المريئي .
ثالثاً : حدوث بعض التقرحات في الفم و الشعور بالوخز فيها .
رابعاً : حدوث مشاكل في الكلى و في وظائفها مع زيادة خطر تراكم الحصى فيها .

profile/ريم-عبد
ريم عبد
ممرضة قانونية/كبير أخصائي التطبيقات الطبية
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 على الرغم من الفوائد الكثيرة لليمون لاحتواءة على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم الا ان الافراط في تناوله يؤدي الى العديد من المضار ابرزها:
  • اضطرابات والتهابات المعدة لاحتواءه على كميات كبيرة من الحامض
  • يمكن ان يؤدي الى الاصابة بقرحة المعدة
  • الاصابة بحصوات المرارة عند تناول كميات كبيرة من قشور الليمون
  • قد يتسبب بالتبول اللاارادي اذ يعتبر مادة مدره للبول
  • قد يؤدي الى ظهور اعراض الصداع النصفي
  • يسبب ضررا في صحة الاسنان واللثة
  • قد يسبب التهابات وحروق الجلد اذا وضع على الجلد مباشرة وبكميات كبيرة
  • يسبب الالتهابات عند الحامل 
  • قد يسبب التهابات واحمرار العين
  • الافراط في وضعه على الشعر قد يؤدي الى ضعف الشعر وتساقطه 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٣ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
مضار الإفراط في عصير الليمون :

- يزيد من ألم التقرحات خصوصاً داخل الفم 
- قد يسبب الإفراط في تناوله تآكل طبقة المينا في الأسنان .
- يؤدي إلى زيادة حرقة المعدة عن طريق تنشيط إنزيم في المعدة يسمى ببسين مما يؤدي إلى إرتداد العصارة الهضمية .
- قد يسبب الغثيان والقيء 
- يؤدي إلى زيادة مستويات الحديد في الدم.
-يمكن أن يؤدي إلى التبول المتكرر.
-يمكن أن يسبب الصداع النصفي.

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٠١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من أضرار عصير الليمون 
  • يعمل على حرقة وتهيج المعدة 
  • يمتص الكالسوم من الجسم
  •  يزيد من نسبة الحموضة داخل المعدة 
  • عصير الليمون المركز تماماً يلحق ضرر بالأسنان والمادة الموجودة عليه
  •  الليمون يعمل على زيادة كمية البول 
  • هو من الأطعمة صعبة الهضم لذلك يجب عند تناوله أن تكون المعدة غير فارغة حتى لا نشعر بالألم والتقرحات 

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
مضار عصير الليمون :
  1. حدوث تهيج في الجهاز الهضمي مما يصيب المعدة بحروق وعدم راحة .
  2. رفع نسبة الحموضة في المعدة .
  3. زيادة كمية البول .
  4. يحول دون امتصاص الجسم للكالسيوم .
  5. حساسية وحروق البشرة .
  6. يعد عصير الليمون من العصائر صعبة الهضم .

profile/شهد-أبو-حمور
شهد أبو حمور
معالجة طبيعيه
.
٢٤ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
عصير الليمون من العصائر الطبيعية المفيدة ولكن الافراط في شربه يسبب اضرارا كبيرة منها :
1- يسبب تهيج في الجهاز الهضمي وخاصة المعدة مما يؤدي الى اصابة المعدة بحروق
2- يحول من امتصاص الجسم للكالسوم
3- يزيد من كمية البول
4- يرفع نسبة الحموضة
5- اذا كانت البشرة ذات لون فاتح وتحتوي على اثار الليمون فانه يمكن عند تعرضها للشمس ان يصاب بالحروق 

profile/حنين-الزغلول
حنين الزغلول
قبل ٦ سنوات
-يلحق ضرراً بالغاً بمادة المينا التي تحمي الأسنان
-الشعور بحرقة الصدر أو ما يعرف بحموضة المعدة
-يسبب تهيجاً في الأغشية المخاطية الموجودة داخل الجهاز الهضمي وخاصة المعدة
-الاصابة بقرحة المعدة
- يؤدي إلى ارتفاع معدل ضغط الدم في الجسم
-زيادة وتسارع في ضربات القلب

profile/تسنيم-الداعور
تسنيم الداعور
قبل ٦ سنوات
على الرغم من تعدد فوائد الليمون الا أنه هناك أضرار منه , فبالبعض اذا تناول عصير الليمون ييبه تهيجاً في المعدة ويصبح عنده حرقة في المعدة, واذا تم شرب عصير الليمون بكثرة يمكن أن يضر بالأسنان ويؤثر على طبقة المينا , ويجب الحذر أذا تم تناوله بكميات كبيرة فأنه يمنع من امتصاص الكالسيوم في الجسم, فيجب علينا الحذر لا نبالغ في استخدام الشيء ولا نمنع نفسنا منه , استخدامه بطريقة معتدلة .

profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
يرفع نسبة الحموضة في المعدة ويزيد من القرحة ويؤدي الى اصابة المعدة بحروق لا ينصح مرضى السكر بأخده لانه يتحول الى سكر في الفم شربه مركزا يسبب ضرار كبيرا جدا بمادة المينا التي تعطي لمعة وقوة للاسنان يعد من الاطعمة عسيرة الهضم يساعد في حرق البشرة اذا استخدم ووضع عليها

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٤ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الليمون يعتبر من الفواكه العظيمة في فوائدها ومليئة بفيتامين سي ولكن لها اضرار يجب التنويه لها عند الاستخدام الخاطئ فمثلا عند شرب عصير الليمون على معدة فاضية او على الريق فهذا يساعد على تقرحات المعدة لا المعدة مليئة بالاحماض فترتفع حموضتها 
اما ضررها الاخر فهو على الاسنان عند تناولها بكثرة تتاكل طبقة المينا التي تحمي الاسنان من التاكل