ما فوائد كوكاكولا؟

2 إجابات
profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٠١ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اولاً :  تحتوي الكوكاولا فوائد قليلة جداً و منها انها تحتوي على الكافيين الذي يعمل على زيادة اليقظة و الانتباه و يقلل من الاصابة بالتعب و الارق بالاضافة الى وجود المياه الغازية التي تعمل على تقليل الاصابة بالامساك و الحد من الاصابة بالغثيان .
ثانياً : تشكل المشروبات الغازية العديد من الاضرار الصحية على جسم الانسان و من ابرز هذه الاضرار :
* الاصابة بهشاشة العظام و عدم امتصاص الكالسيوم بشكل جيد .
* زيادة مستوى السكر في الدم و زيادة خطر الاصابة بمرض السكري .
* زيادة ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم .
* زيادة ادرار البول و زيادة طرح الكالسيوم فيه .

-يعمل على تحفيز الجهاز العصبيّ، وتعديل المزاج، وتخفيف من آلام الصداع
- التخفيف من الغثيان والإمساك وآلام المعدة
-المساعدة على هضم الطعام.
-تخفف من أعراض الإصابة بالإمساك.
-تساعد على تعزيز نشاط الجهاز العصبي في الجسم.
*بالرغم من فوائد الكوكاكولا او (المشروبات الغازية) الا ان اضرارها اكثر بكثير من مفادها للجسم