يمكن علاج فقدان حاسة الشم بكل من :
- استخدام الكمادات الباردة والساخنة.
- الشاي وقد يوضع معه الميرمية أو الزعتر او الليمون الذي يرطب الجيوب الأنفية ويفتح مسامات الأنف.
- بخار الماء وذلك باستنشاق البخار الناتج من غلي الماء بهو يعمل على فتح مسامات الأنف لمدة لا تزيد عن 7 دقائق.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات كفيتامين D & C التي تساعد في علاج هذه المشكلة.
- استخدام الوعاء النيتي المتوفر في الصيدلية ويبدو كابريق الشاي وتعبئته بالماء واضافة بعض الملح ثم وضع فتحته على فتحة الأنف وقد تساعد في استعادة حاسة الشم.
- بعض تمارين اليوغا.
169 مشاهدة
