الطاقة الإيجابية هذة تختلف من شخص لأخر تبعاً للفروق الفردية بين الأفراد فهناك أناس حتى تتشكل لديهم طاقة أو حافز معين فهم في حاجة مثلاً لوجود أشخاص إيجابين في حياتهم بذلك هم أشخاص ينتظرون وجود محفزات ذات عوامل خارجية وهناك أشخاص تتشكل الإيجابية لديهم من خلال تناول حبة شوكولاته في الصباح لتساهم في رفع هرمون السعادة لديهم وهناك أشخاص تشكل لديهم طاقة إيجابية من مساعدة الأخرين وأخرون من خلال ممارسة الرياضة بذلك لا يمكن تقديم أسلوب واحد لتشكيل حوافز والطاقة الإيجابية كوّن هناك فروق فردية بين الأفراد بالإضافة إلى ميول وتوجهات الأشخاص وخبراتهم وقدراتهم لكن هذة عدة عوامل قد تساهم في إعطاء طاقة وحوافز إيجابية