ماهو سبب ارتفاع ضغط الدم؟

من أهم الأسباب التي تعمل على ارتفاع الضغط تشمل :
 1- التدخين
 2- زيادة الوزن أو السمنة
 3- نقص النشاط البدنى
 4- الكثير من الملح في النظام الغذائى
 5- الكثير من استهلاك الكحول 
 6- ضغط عصبى
 7- كبر السن
 8- التاريخ العائلى لارتفاع ضغط الدم
 9- مرض الكلى المزمن
 10- اضطرابات الغدة الكظرية والغدة الدرقية
 11- توقف التنفس أثناء النوم
  12- سبب وراثى. 

لا بد من ذكر و فهم معنى الضغط :
 ضغط الدم هو مقياس قوة دفع الدم ضد جدران الأوعية الدموية، حيث يضخ القلب الدم فى الشرايين التي تحمل الدم فى جميع أنحاء الجسم، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم أمر خطير لأنه يجعل القلب يعمل بشدة لضخ الدم إلى الجسم ويسهم ذلك في تصلب الشرايين. 

عادى: أقل من 120 أكثر من 80 (120/80)
 مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم : 120-139 أكثر من 80-89 

قد يصاب الشخص بارتفاع عرضي في قراءات ضغط الدم، او قد يكون هذا الارتفاع ناتج عن الإصابة والتشخيص بمرض ارتفاع ضغط الدم Hypertension، فقد يكون مرض الضغط أوليا primary Hypertension إذ ينشأ من دون حالة مرضية أدت إلى ذلك، ولم يتم حتى الآن معرفة سبب الإصابة بمرض الضغط الأولى، وفي حالات أخرى قد تكون الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم ناتجة عن الإصابة بحالة مرضية أدت إلى ذلك وفي هذه الحالات يسمى ارتفاع ضغط الدم الثانوي Secondary Hypertension، مثل ارتفاعه نتيجة للإصابة باضطرابات ومشاكل في الكلى 

هناك بعض الاسباب التي قد تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم بشكل عرضي , اما في حال تكرار ارتفاع ضغط الدم فعلى الغالب يوجد هناك مشككلة و يجب مراجعة طبيب . 

من اهم اسباب  ارتفاع ضغط الدم :

يحدث ارتفاع الضغظ بشكل تدريجي أو فجأة .

أسباب ارتفاع الضغط فجأة :
- التوتر و العصبية .
- فشل كلوي حاد .
- استخدام الأدوية التي تؤدي الى رفع الضغط , مثل :  الأدرينالين .

أسباب ارتفاع الضغط التدريجي : 
- زيادة نشاط هرمونات الغدة الدرقية .
- متلازمة كونز ( Conn's Syndrome ) ؛ حيث يرتفع هرمون الألدوستيرون , مما يؤدي الى ارتفاع الضغط .
- متلازمة كوشينج ( Cushing syndrome ) ؛ حيث يرتفع هرمون الكورتيزون ,مما يؤدي الى ارتفاع الضغط .
- فيوكروموسايتوما ( Pheochromocytoma ) ؛ ورم يحدث في الغدة الكظرية أو خارجها يؤدي الى زيادة هرمون ( Adrenaline ) .
- الفشل الكلوي المزمن .
- مرض ارتفاع ضغط الدم الأولي ( بلا سبب ) . 

العوامل التي تزيد من احتمالية ارتفاع ضغط الدم :
- التدخين .
- شرب الكحول .
- السمنة .
- مرض السكري .
- ارتفاع دهون الدم .
- أمراض القلب .
- تاريخ العائلة المرضي بوجود مرض الضغط . 

في الحقيقة لم يتم الكشف عن السبب الحقيقي وراء ارتفاع ضغط الدم، ولكن يمكن لبعض العوامل أنّ تلعب دوراً في ذلك، ومنها:
*زيادة عمر الشخص، وخاصة كبار السن.
*السمنة و زيادة الوزن المفرطة.
*زيادة إصابة الرجال البالغين بنسبة أعلى من النساء.
*الأصول الأفريقية أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.
*وجود تاريخ مرضي عائلي لارتفاع ضغط الدم.
*شرب كميات عالية من الكحول.
*ارتفاع كوليستيرول الدم.
*سوء التغذية.
*تناول كميات عالية من الدهون المشبعة والضارة.
*الإصابة بمرض السكري.
*الحمل.
*توقف النفس أثناء النوم.

مرض شائع جداً حيث يؤدي إلى حدوث ضغط مستمر على جدران الأوعية الدموية بالقلب وزيادة ضخ الدم مما يجهد عضلة القلب , ويعتبر هذا المرض القاتل الصامت مثله مثل السكري ومن أسباب إرتفاعه : 

- التقدم العمر مما يقلل من وظائف الجسم الفسيولوجية .
- شرب المنبهات كالقهوة والتي تحتوي على كافيين بالتالي تحفز من شاط القلب .
- القلق والتوتر والتدخين . 
- الإفراط في تناول الأملاح . 
- شرب الكحولات .
- مشكلات في الجسم من مشكلات كلى ,غدة درقية , تناول أدوية معينة .
- السمنة تزيد من خطر الإصابة بإمراض القلب . 

يعتبر ضغط الدم من الامراض المزمنه وينقسم الى نوعين رئيسيين ضغط الدم الاولي و ضغط الدم الثانوي
اما بالنسبه للضغط الدم الاولي فهو عاده النوع الذي يكون مصاحب العوامل الوراثيه والسمنه المفرطه واسبابه غير معروفه بشكل محدد
اما بالنسبه لي ضغط الدم الثانوي فانه يحدث لعده اسباب و يمكن علاجه بشكل تام ومن اسبابه تضيق الشريان الكلوي او اورام الغده الكظريه التي تؤدي الى زياده افراز هرمون الادرينالين
او زياده افراز الهرمون المانع لادرار البول عروض جرابات الاملاح التي تؤدي الى احتباس الصوديوم بالجسم
اضطرابات الغده الدرقيه التي تؤدي الى زياده افراز هرمون الثيروكسين
تناول الكحوليات والعقاقير الخطره مثل الكوكايين و الامفيتامينات
مشاكل الاوعيه الدمويه مثل تضيق الاوعيه او تسلخ الشريان الابهر

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة ، يندرج تحت أمراض الأوعية الدموية والشرايين : من أهم أسبابه : 
1- الضغط النفسي و التوتر 
2- طبيعة التغذية الغير صحية 
3- مرض مزمن متعلق بالكلى أو الكبد ، أو مرض السكري 
4- السمنة و العوامل الوراثية 
5- قد يكون بسبب الحمل ( و يسمى ضغط الحمل ) 
6- تناول بعض الأدوية ( مثل الديكلوفين او التروفين التي تسبب فتح قنوات الصوديوم )