ما أسباب ارتفاع ضغط الدم؟

يُعرف إرتفاع ضغط الدم من المشاكل المنتشرة بكثرة في الوقت الحالي , وقد يُعزى الأمر لإسباب متعددة ومنها التالي :
- تاريخ العائلة .
- الأنماط الغذائية , مثل تناول الأطعمة المحتوية على الصوديوم بشكل كبير .
- تناول الكحولات لبعض فئات المحتمع .
-قلة النشاط الرياضي .
- تناول الأدوية المتنوعة والتي تؤدي إلى إرتفاع مستويات ضغط الدم .
- السُمنة وزيادة الوزن .
- وجود أمراض القلب , السكري , مشاكل في الكلى , إرتفاع مستويات كوليسترول الدم قد تلعب دور في إرتفاع مستويات ضغط الدم .
- قلة وجود البوتاسيوم في النظام الغذائي .
- التدخين !

هنالك اسباب عدة لارتفاع ضغط الدم ومنها:-

** مرض ارتفاع ضغط الدم يحدث أحيانًا دون سبب واضح ولا يمكن تفسير حدوثه إلا من خلال وجود عوامل خطورة معينة مثل : العمر ، والوراثة والتريخ العائلي ، أو العِرق وهذا ما يعرف "" بفرط ضغط الدم الأساسي ""
** أما ما يعرف " بفرط ضغط الدم الثانوي " يحدث نتيجةً لوجود سبب معين مثل :
* أمراض الكلى ( السبب الأكثر شيوعًا )
* استخدام موانع الحمل الفموية الهرمونية خاصةً تلك التي تحتوي على هرمون " الإستروجين "
* الحمل
* أدوية معينة مثل : الكورتيكوستيرويد 

يحدث ارتفاع الضغظ بشكل تدريجي أو فجأة .

أسباب ارتفاع الضغط فجأة :
- التوتر و العصبية .
- فشل كلوي حاد .
- استخدام الأدوية التي تؤدي الى رفع الضغط , مثل :  الأدرينالين .

أسباب ارتفاع الضغط التدريجي : 
- زيادة نشاط هرمونات الغدة الدرقية .
- متلازمة كونز ( Conn's Syndrome ) ؛ حيث يرتفع هرمون الألدوستيرون , مما يؤدي الى ارتفاع الضغط .
- متلازمة كوشينج ( Cushing syndrome ) ؛ حيث يرتفع هرمون الكورتيزون ,مما يؤدي الى ارتفاع الضغط .
- فيوكروموسايتوما ( Pheochromocytoma ) ؛ ورم يحدث في الغدة الكظرية أو خارجها يؤدي الى زيادة هرمون ( Adrenaline ) .
- الفشل الكلوي المزمن .
- مرض ارتفاع ضغط الدم الأولي ( بلا سبب ) . 

العوامل التي تزيد من احتمالية ارتفاع ضغط الدم :
- التدخين .
- شرب الكحول .
- السمنة .
- مرض السكري .
- ارتفاع دهون الدم .
- أمراض القلب .
- تاريخ العائلة المرضي بوجود مرض الضغط .

قد تتسبب بعض الحالات المرضية أو العرضية ارتفاعا في قراءات ضغط الدم، حيث قد يكون هذا الارتفاع ارتفاعا عرضيا ومؤقتا، وقد يكون مؤشرا على الإصابة والتشخيص المؤكد بمرض ارتفاع ضغط الدم، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ما ياتي:

هناك نوعان من مرض الضغط:
- مرض الضغط الأولي (الرئيسي): وهذا يشكل أكثر من 90% من مرضى الضغط ولا يوجد له سبب واضح بل نظرية الوراثة وتقدم العمر
- مرض الضغط الثانوي: وله أسبابه مثل:
* مرض السكري 
* أمراض الكلى
* أمراض الغدد: الدرقية, الغدة الكظرية
* التوتر
* بعض الأدوية مثل: حبوب منع الحمل
* تناول الأملاح بكثرة
* إنقطاع النفس الإنسدادي النومي
* تصلب الجلد
* داء الذئبة
* السمنة
* التدخين والكحول وحياة الكسل والخمول

** يوجد للجسم اربعة علامات حيوية مهمة للانسان هي معدل نبض القلب والتنفس في الدقيقة 
ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم 
فلابد من معرفة الاسباب التي تؤدي لإرتفاع ضغط الدم وتجنبها قدر الإمكان ومن الاسباب التالي :

* التدخين 

 

* زيادة الوزن أو السمنة

 

* نقص النشاط البدنى

 

*نظام غذائي خاطئ (استهلاك الكثير من الملح )

 

* شرب الكحول 

 

*التاريخ العائلى لارتفاع ضغط الدم

 

* مرض الكلى المزمن 

هناك العديد من أسباب ارتفاع ضغط الدم، حيث تتضمن ما يأتي:
* التغيرات الفيزيائية، مثل تراجع قدرة وظائف الكلى في التحكم بتوازن الماء والأملاح.
* عدم ممارسة التمرينات الرياضية.
* تناول الطعام غير الصحي.
* وجود جينات أو اضطرابات جينية غير طبيعية تساهم في حدوث ارتفاع ضغط الدم.
* مرض السكري.
* اضطربات الهرمونات، مثل خمول الغدة الدرقية.
* اضطرابات وأمراض الشرايين والأوعية الدموية.
* التهابات الكلى.
* انقطاع النفس الانسدادي النومي، (بالإنجليزية: Obstructive sleep apnea).
* العدوى.