كثير منا قد يتعرض للتنمر أو سماع بعض الكلمات البذيئة ونقف حائرين هل نقوم بالرد عليهم بنفس الطريقة أم نلتزم الصمت ؟
و لكن ما عليك سوى أن تقوم بواحدة من هذه الأمور :
أولا : التزام الصمت ،بعض المواقف والكلمات التي قد تقال لنا لا يكون هناك داعي بأن نرد على الشخص حتى لا نصل للمستوى المتدني لمثل هؤلاء الأشخاص .
ثانيا : قل ما هو دليل كلامك ،بعض الأشخاص الذين يستخدمون هكذا مصطلحات يستعلمونها دون أي دليل ، فقط لمحاولة تشويش الشخص المقابل فعندما تطلب دليل على كلامه سيقف حائرا ماذا سيجيبك وبهذه الطريقة تكون قد أسكته .
ثالثا : تظاهر بعدم سماعك لما قيل ، في بعض الأحيان يكون علينا التمثيل حتى لا نضع أنفسنا بموضع جدال مع أي شخص وهذا تصرف لا يدل على ضعف لكن محاولة للخروج من الموقف بأقل الخسائر النفسية .
رابعا : أيد كلامه ،قد تستغرب من هذا الاقتراح لكن الشخص الذي يقوم برمي كلمات جارحة للأشخاص المقابلين هو زعزعة ثقتك بنفسك ، فعندما تجيبه بأن كلامك صحيح وتنهي الحوار ستجده سيفكر ألف مرة قبل أن يحاول أذيتك بأية كلمة .
خامسا : أجبه بعض ما عندكم ،قل له بكل بساطة لدي الشيء القليل مما لديك ، وهنا سيحاول الشخص رد الاعتبار لنفسه بأدله لكنه سيضع نفسه بمأزق ولن يستطيع الخروج منه
سادسا : اسأله مبسوط بعد كلماتك هذه ،عندما تستهتر بشعور من يقف أمامك وتقلل من قيمة ما قال سينحرج من الرد عليك ، ففي بعض المواقف نكون مضطرين لاستخدام نفس أسلوبهم لكن بشكل أرقى للحفاظ على صورتنا أمامهم .
كثير منا قد يتعرض للإحراج أو المضايقات من قبل أشخاص معهم في العمل أو حتى بعض الأقارب و الأهل ، ولكن عليك أن تأخذ الموقف ليس شخصيا لأن مثل هؤلاء الأشخاص يقومون بالسب والتقليل من الآخرين لشعورهم بالنقص والعار اتجاه أنفسهم وليس لأنك محل ضعف أو أنك فعلا كما قالوا ، ولكن للأسف هناك أشخاص يخرجون مشاكلهم و عقدهم النفسية على الآخرين بدل من أن يقوموا بمحاولة حلها مع أنفسهم .