لماذا توقف طولي 145 سم منذعمر 10سنين علما ان اختي عمرها 17 لكنها اطول مني باضعاف حتى لا يبدو لي اي ظهور اماها كيف ذلك؟

2 إجابات
profile/أماني-النجار
أماني النجار
أخصائية تغذية علاجية
.
٣١ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يؤثر على الطول عدة عوامل
١. الوراثه التي تختلف بين افراد الاسره الواحده
٢. الغذاء المتوازن او سوء التغذيه
٣. الرياضه 
لذلك كل حاله يجب تحليل تاريخها الرياضي و الغذائي مع الاخذ بالوراثه التي تؤثر بشكل فردي على كل حاله
المهم هو توازن الطول مع الوزن وعدم التركيز على الطول لوحده 

profile/يمان-سماره
يمان سماره
اعلامي
.
٣٠ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ان كان هذا الامر وراثيا فتستطيعي ان تذهبي للبديل 
رياضه معينه ...
وان لم تكن وراثه ربما مشاكل بالهرمونات 
واكثر الفتيات يقعن في هذه المشكله