رعشة اليدين هي من الامور الطبيعية لكل شخص منا ولكن تعتبر مشكلة حسب نسبتها وتاثيرها على طبيعة حياتك فتختلف طبيعتها باختلاف المسبب فقد يكون السبب ناتجا من فرط في الغدة الدرقية فتاتي رعشة باليدين مصاحبة لتعرق وفقدان الوزن والشعور بالحرارة رغم برودة الطقس وقد يكون سببها مشاكل في الدماغ والاعصاب او امراض التصلب او الاستخدام المفرط للكحول والعديد من الاسباب ولكن في اغلب الاوقات قد تكون امور اعيادية كالاجهاد او علامات الشيخوخة والتقدم في العمر فيتم حل المشكلة بعلاج المسبب اما اذا كانت من الاجهاد او تقدم العمر فالاسترخاء والتمارين قد تساعدك . وشكرا