كيف يعيش الإنسان حياة طبيعية؟

5 إجابات
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٣١ ديسمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
هناك عدة جوانب لو اهتممت بها تكون حياتك طبيعية أو أقرب للطبيعي وهي :
  • قلل من التوتر الذي تعيشه حيث أنك تحاول البحث عن أسباب الراحة والاسترخاء.
  • اختار من تتعايش معهم والبيئة المحيطة بك بدقة وعناية حيث أهتم أن لا يكونوا أصحاب طاقات سلبية .
  • نظم حياتك وابحث عن وسائل الرفاهية والراحة النفسية والاجتماعية وحاول أن تعيش كل يوم بيوم .
  • مارس الرياضة فهي تحميك صحياً وتعطيكي احساس بالراحة وتفرغ طاقاتك .
  • طور من نفسك على الصعيد العلمي والفكري والثقافي والعلمي 

profile/حمزة-صياحين
حمزة صياحين
مترجم في مجال علم النفس و قارئ و متوسع به
.
٢٨ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
جميع ما يعيشوه البشر من حيوات هي حياة طبيعية, فالحياة لا يوجد لها معيار او كلمة نصفها بها, او بإمكاننا تقييمها منها.. فجميع الكلمات و المعايير التي نستخدمها في اللغة هي من ابتكار الحياة, فالحياة طبيعية و غير طبيعية, سيئة و جيدة, ممتعة و مملة, حلوة و بشعة.. فالحياة كلمة تحوي الكثير من المعاني المتضاربة التي يمكن ان تجتمع في ان واحد, و جميع البشر يحيون حياة مختلفة و لكن كل الحيوات لديها سمات مشتركة, فحياة كل منا مليئة بالصعوبات و اللإضطرابات و مليئة بالمتع و الملذات, و كل منا لديه ما يتحداه و ما يصارع من اجله.. كلنا نحيي الحياة بطريقة مختلفة, اعتقادك بانك تعيش الحياة بطريقة غير عادية او طبيعية لسبب صعوبات و مشاكل معينة تواجهها سيجعل من مواجهة هذه المشاكل اكثر معاناةً و صعوبة, عليك فقط ان تركز على مشاكل و تتعامل مع المعطيات التي لديك..

profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٢٧ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
عش حياتك كما هي ولكن حاول أن تقلل من التأثر بالضغوطات والمشاكل التي تحيط بك اجعل حياتك بسيطة ولا تعقدها بكثرة الرفاهيات او الطلبات او المواقف الصعبة وانظر إلى الأشخاص والمواقف نظرة ايجابية حاول أن تقلل من التأثير السلبي للمشاكل أو الضغوطات أو اهرب أحيانا من الحياة الواقعية لتعيش بعض اللحظات التي لا تنسى في حياة ترسمها أنت لنفسك بعيدا عن جو التعب والضغوط .

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٢ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
يعيش الإنسان حياة طبيعية عندما تكون كافة احتياجاته متوفرة ولايعاني من أي اضطرابات نفسية وعند مقدرته على المشكلات والضغوطات اليومية التي تواجهه وعند توفر المرونة لديه وعند تحفظه على مبادئه وأخلاقه وعند سعيه للتقدم والتطور على صعيد الفرد والمجتمع وعندما يكون في موطنه يعيش في سلام وأمان وهو بين عائلته وأبنائه وأحبائه.

profile/رائد-حسين
رائد حسين
مسؤول علاقات مجتمعية, مُهتم بعلوم بناء الإنسان والمجتمعات, وفكر الدين الإسلامي
.
٠٩ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
على ما أظن هو أنّ البحث عن حياة طبيعية أو عادية, يكون بسبب ما نعانيه اليوم من ضغوطات شديدة وعدم راحة, فهو بذلك هروبٌ من القلق والاكتئاب بحثًا عن الطمأنينة والسعادة..
لذلك يتعلق سؤالك عن الكيفية هذه بمدى الخيارات المتاحة أمامك, وخلقك لبعض البيئات الّتي تناسب احتياجاتك, إن كنت لا تعاني من صعوبات نفسية مع موضوع الهجرة مثلا وكانت هناك خيارات لتذهب لدول متحضرة فافعل, فهناك الفرص أكبر والدوافع لتواجه الصعوبات أفضل..
اختر أصدقاءك ومن يجالسك ممن يفهمك وتفهمهم حتى لو كنتم لا تتفقون في كلّ شيء, فهذا الاستئناس الحاصل بالفهم هو نوعي وجوهري ومطلب إنساني لحياة طبيعية..
حاول أن تبتعد عن البيئات المضرة لك ككثيرين الكلام الذي لا فائدة منه, أو تلك الّتي تشعر بأنك محاسب فيها على عفويتك بالأفعال والأقوال..
كل هذا على سبيل الاقتراح لا الحصر, وربّما هناك رأي أخير أود عرضه بأن تبحث عن شريك حياتك, فهو ينشط قلبك وعقلك, وقد خلق الله في هذا النوع من العلاقات شيئا خاصًا سمّاه بالمودة والرحمة ليستطيع الإنسان إكمال هذه الحياة الّتي سمتها الغالبية هي الكدر والكَبَد, فالدنيا دار امتحان , يشجعنا على عيشها تلك ذلك الذي ينتظرنا في الآخرة دار العدل